红柑精油如何用 红柑精油用法教程

红柑精油是一种植物精油，它具有浓郁的柑橘香，平时能直接口服，也能用它涂抹肌肤，它是从植物红柑橘的果皮中提取出的植物精华，营养价值极高，而且具有出色的保健美容功效，但生活中很多人对红干椒油的用法还不了解，不知道它怎么使用才能发挥最好的保养功效，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。

红柑精油如何用

1、涂抹肌肤

涂抹肌肤是红柑精油最常见的用法，平时人们洗脸或洗澡以后能直接取适量的红干净又均匀涂抹在皮肤表面，它能滋养细嫩肌肤，而且能去除皮肤表面的皱纹，并能让人们的皮肤变得爽滑细嫩，另外经常涂抹红柑精油还能提高人类皮肤的抗氧化能力，能阻止色斑和皱纹生成。

2、身体调养

红柑精油对人类身体还有明显调养作用，在用她调养身体，是需要取适量红柑精油加温开水稀释后直接喝下去，这样就能修复受损的胃肠黏膜，而且能加快肠胃中消化液分泌，也能缓解人类腹部胀气和腹泻以及便秘等多种不良不良症状。人们这样食用红柑精油水还能加快身体内脂肪分解和代谢，它能预防高血脂，也能防止人体出现肥胖。

红柑精油的用法教程

1、用法一

红柑精油能当做按摩油来供人们使用，在需要时可以把它与佛手柑精油或洋甘菊精油搭配在一起，直接涂抹在相应穴位上，并进行适度按摩，它能尽快被人类皮肤吸收，而且能促进血液循环，也能缓解身体疲劳，对人类的关节疼痛和肢体酸痛等不良症状都有明显缓解作用。

2、用法二

红柑精油能用来泡澡，每次洗澡时可以取适量的红柑精油放在温热的洗澡水中调匀以后直接泡澡，它能让全身的毛孔张开，可深度清洁肌肤也能加快皮下脂肪的燃烧，经常使用能减肥瘦身。

3、用法三

红柑精油还能做香薰，只要家中有香薰灯，就能把适量的红柑精油放在香薰灯中，随着香熏灯的加热烘干经营中的挥发油和芳香类物质都能散发到空气中，人们能通过呼吸，把这些有效成分吸收和利用，它们能舒缓身心放松情绪，能让人类紧张焦虑的心情很快好转。