元芙菊泡水喝的功效与作用

元芙菊也叫芙蓉菊，它是一种拥有美丽外表的药用植物，在很多时候人们也喜欢把它当观赏植物栽培，它株形秀丽花色鲜艳花香袭人，观赏价值特别高，能美化环境，也能净化空气，而它的花蕾在采摘后才能入药，平时人们喜欢用它泡水喝，据说这样既能吸收丰富营养又能保健身体预防疾病。那么元芙菊泡水喝到底有哪些功效呢？接下来就带大家一起去了解。

元芙菊泡水喝的功效与作用

1、抗辐射

元芙菊泡水可能增强人体的抗辐射能力，因为菊花中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，这些物质能阻止辐射性物质对人体细胞产生伤害，特别是那些经常接触辐射源或放射性物质的人，平时坚持用元芙菊泡水喝对维持身体健康有很大的好处。

2、清热解毒

元芙菊是一种性质寒凉的中药材，清热解毒食堂的主要功效，人们用它泡水喝就能清除身体里的热度，而且能阻止多种热病发生。平时人们出现咽喉肿痛，口舌生疮，以及目赤肿痛等多种上火症状时及时用元芙菊泡水喝就能让身体不适症状很快好转，能让人体尽快恢复健康。

3、增强免疫力

元芙菊泡水喝还能增强人体免疫力，它含有丰富微量元素铁锌和磷等多种对人体有益的微量元素，还含有一些维生素，这些物质被人体吸收后都能加快人体免疫细胞再生，而且能增强人体免疫功能，生活中那些免疫力低下的人群，在用他泡水喝以后，免疫力就能明显提高，身体素质也能随之增强。

4、美容养颜

元芙菊泡水喝还能美容养颜，它能滋养细嫩肌肤也能提高皮肤的抗炎能力，经常用它泡水喝能阻止青春痘和痤疮出现，也能提高人类皮肤抗氧化能力，并能延缓皮肤衰老。元芙菊泡水喝还能滋养细嫩肌肤它含有的活性成分还能阻止色素生成，经常用它泡水喝会淡化色斑也能美白肌肤。