茶是一种不错的进补类的养生食物,枣有很好的补血作用,有人问茶和枣能一起吃吗?现在我们就一起来了解一下吧。 茶和枣能一起吃吗有很多人都喜欢把茶和枣放在一起冲茶喝的,而且这种吃法是有很多种的,现在我们就看把茶和枣放一起吃的方法吧。1.茶和枣的吃法一 取绿茶3克,大枣两三个,枸杞几粒,冰糖适量,黄芪1-2片。把水煮开,然后再把除冰糖以外的材料放进杯子里,然后再把开水冲进去了,再在几秒钟内把水例掉,然后再把冰糖放进杯子里,然后再冲进开水,泡一下就可以喝了,有很好的补气养血的作用户。2.茶和枣的吃法二 把红枣十二个,茶叶8克,红糖适量先把红枣和茶叶都清洗一下,然后再放进锅里加入清水然后再大火煮开,再把红糖加进去,再慢煮一小会,就可以喝了。这一杯红枣庄茶是有很好的补血作用,也可以强健脾胃的作用。3.茶和枣的吃法三 把红枣25颗 枸杞20克 茶叶把材料清洗干净以后再放进锅里,加进清水,然后再慢慢煮开,再加上红糖。这一杯好喝的红枣庄茶就做好了,有防止血压过高的作用。 |
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