|
柑桔是人们冬天里最常食用的一种水果，它酸甜可口，在市场上有多个不同的品种上，是许多人的最爱。只是生活中多数人吃柑桔都是喜欢它的味道，对柑桔真正的功效与作用了解并不多。其实柑桔这种水果有一定的药用价值与食疗价值，想要具体了解柑桔的功效与作用有哪些，可以参考小编对柑桔做的专业介绍。
柑桔的功效与作用1、柑桔的药用功效 柑桔味酸性凉可对我说人肺经和胃经，理气止咳与健胃化痰是柑桔最重要的药用功效，可以用于人类的坏血症和呕吐胃寒以及神经性疼痛等多种疾病的辅助性治疗。 2、柑桔可消除疲劳 柑桔可以消除人类的疲劳，因为柑桔这种水果中有大量的柠檬酸，这种物质进入人体以后，可以快速转化成能量，让人们的疲劳感消失。另外柑桔中还有大量的维生素C，经常食用以后还能起到一定的美容作用，让人们的皮肤就得细嫩爽滑。 3、柑桔可以通便降血脂 柑桔这种水果里面有一些膳食纤维和天然果胶存在，它们进入人体以后能加快大便的生成与排出，能起到一定的通便作用，另外柑桔中的一种一些苷类成分还能软化血管，减少脂肪在血管中的积存，对消除胆固醇避免血脂的生成有很大的好处，经常食用能起到一定的降血脂作用。 |
上一篇：枇杷奶昔
下一篇：山楂的养生功效和贮存方法
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 枇杷奶昔
- 大家都知道枇杷 是种好吃的水果 ，但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷奶昔 吗？下面我给大家介绍一下 枇杷 枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜 素、苹果 酸、柠檬 …
- 吃榴莲的好处和禁忌
- 水果 之王榴莲 ，大家都喜欢吃吗？对于榴莲的喜爱可以说是喜欢的人爱不释手，而不喜欢的人则是弃而远之的。榴莲味道虽然臭，但是果肉确实难得的鲜甜，散发吃奶油般的香甜味道。然而榴莲绝对不是单单因为味道而成为水…
- 美国红提的营养价值
- 美国红提 是提子中的一种，是很好吃的一种提子，现在我们就一起来了解一下美国红提的营养价值 吧。 美国红提的营养价值 美国红提也叫美晚红、红提子等名字，水果 的个子很大，单个水果重达10克，这是很受欢迎的一种…
- 罗汉果甘蔗蜂蜜甜水
- 大家都知道罗汉果 是一味中药 ，但是大家了解罗汉果作为食材就可以做出美味的 罗汉果甘蔗蜂蜜 甜水 吗？下面我给大家介绍一下 罗汉果甘蔗蜂蜜甜水中所用的主要原料 甘蔗 味甘而性凉，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润…
