剩菜剩饭吃了会胖吗 血压会高吗

剩菜剩饭这是很多人都是不喜欢吃的，但是这又是一个没有办法解决的事情，是不可能每顿煮饭都刚好吃饭，不吃就只有倒掉，倒掉又觉得好可惜的样式，剩菜剩饭吃了会胖吗？吃了血压会高吗：

剩菜剩饭吃了会胖吗：

吃多了就会胖。

其实剩菜剩菜已经是没有多少营养在里面，和刚煮好的饭菜相比较，那影响就差太远了。几乎是每顿都是会做新菜的，年轻人一般是不喜欢吃剩菜剩饭的，那剩菜剩饭是谁吃了的呢？一般都是妈妈吃掉的，本身已经吃得差不多了，看到有剩菜剩饭，倒了好可惜，觉得心疼了，就会吃掉，吃了太多的食物，又没有通过食物消耗掉，久而久之就会长胖。

还是要少吃剩菜剩饭，尤其是夏季的时候，温度太高了，里面是会产生有害物质和细菌，吃了会影响身体健康，尤其是身体比较弱的人，吃了剩菜剩饭容易导致腹泻腹痛等问题。

而且剩菜剩饭里面的亚硝酸等物质经过胃部转化过后，容易形成致癌物质，尤其是高蛋白，高脂肪的食物，吃了对身体更加的有害。

剩菜剩饭吃了血压会高吗：

会。

煮好的饭菜时间放久了，里面会生成一种叫做亚硝酸盐的一种物质，将亚硝酸盐和陈旧的食用油吃在肚子里面了，会导致血压粘稠，还会让血压增高，长期吃会影响身体健康，还容易致癌。

要是完全不吃剩菜剩饭，那也是不太可能的，有了剩菜剩饭还是要保存好，放冰箱冷藏保存。对于剩汤之类的，第二顿吃的时候，要烧开再吃。凉拌菜放冰箱冷藏第二顿吃，还是要先回锅加热吃比较好。

关于吃剩菜剩饭就介绍到这里了，吃多了剩菜剩饭依然是会长胖的，而且吃了血压还会升高。