|
榴莲是一种很独特的水果，可以说对它的评价往往呈现两极化，喜爱者往往迷恋榴莲的滋味不可自拔，爱上了那肥沃的口感。讨厌者往往不屑一顾，闻到榴莲的气味就已经打消了食欲。其实榴莲是一种营养价值很高的水果，不管我们喜爱或者讨厌，都应该去适当的食用一些，可以对我们的身体起到有益的化学变化。那么榴莲到底有哪些功效与作用呢，一起来看看吧。
吃榴莲有什么好处1、吃榴莲可以强身健体 经常食用榴莲可以滋阴补肾，这是因为榴莲属于一种滋补性的水果，能够为我们的身体提供营养，达到强身健体的功效。 2、吃榴莲可以缓解痛经 对于女性来说，食用温热性质的榴莲可以有效地活血化瘀，驱寒止痛，在经期痛经的时候，不妨吃一点榴莲，可以改善腹部含量的症状，促进体温的上升，从而止痛去痛，还能够调理寒凉的体质。 3、吃榴莲可以开胃健脾 榴莲的气味造就了榴莲能够给我们带来的另一大益处，就是榴莲能够帮助促进食欲，而且榴莲富含膳食纤维，可以促进我们的肠胃道蠕动，从而起到很好地保护作用。 |
上一篇：板栗的营养价值 板栗的药用价值
下一篇：羊角蜜瓜的功效与作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 羊角蜜瓜的功效与作用
- 不知道大家有没有发现，在今年的水果 市场上有一种羊角蜜瓜特别的热销，这种羊角蜜瓜味道与甜瓜 相似，但是的口感更偏绵软一些，外观的样子很长，类似于羊角的样子，又因它的口味很甜，像蜜一样，因此 人们把它叫做…
- 布福娜味道怎么样 布福娜的作用与功效
- 看到布福娜这个名字时，大家是不是有些好奇啊，你知道这是什么东西吗？如果不知道就让小编告诉大家吧，它是一种神奇水果 的名字，出产于中国南方地区。是一种集观赏、食用和药用为一体的特色水果，今天小编就为大家…
- 葡萄和提子有区别吗
- 很多人都是爱吃水果 的，特别是葡萄 和提子，可是很多人对于葡萄和提子的区别都分不清，现在我们就一起来了解一下葡萄和提子有区别吗？ 葡萄和提子有区别吗 1.葡萄和提子都是很常吃的水果，其实葡萄和提子是有区别的…
- 龙眼肉怎么吃
- 龙眼 肉怎么吃呢？龙眼肉的吃法挺多的哦，下面让小编给您具体的讲解下吧。 龙眼肉 桂圆 是在我国南部种植很多的一种水果 ，是华南的四大珍果之一，因为它不仅味道鲜美还含有很高的营养和药用价值，因而在生活中深受…
