近来去商场时发现水果专柜有大量的木瓜在出售,价格也不很高,但是对于我这个一直生活在北方地区的人来说,木瓜是一种十分陌生的水果,看着好不知道怎么吃啊。但是还是没忍住买了两个,回头让南方的朋友教我怎么吃,结果朋友一给我说,我才知道木瓜的吃法还真不少,我把这些吃法做了记录,让那些与我有同样经历的人也能明白木瓜怎么吃。 木瓜怎么吃1、木瓜牛奶 大家可以把选取一个熟透的森瓜,取三百五十克就可以,然后再准备两杯牛奶以及少量的白糖和碎冰块。把选好的木瓜去掉外皮和果核,然后切成大一点的块状,接下来就是把木瓜块和牛奶以及白糖和冰块等全部放入料理机,几分钟木瓜牛奶就制好了,这种饮品具有润肤养颜的功效。 2、木瓜果盘 把新鲜成熟的木瓜制成果盘后食用也是一种不错的选择。大家可以把木瓜切成数瓣的样子,然后去掉外皮的内部瓜瓤,摆放在盘子中,还可以放入几个圣女果进行装饰,木瓜果肉软滑而且多汁,吃起来香甜可口,制好的果盘如果在一天中吃不完也可以用保鲜膜包起来存入到冰箱中,存放两三天没问题。 3、木瓜蜂蜜水 选择一个木瓜处理切成块,然后放在汤煲中,用中火炖制十分钟,然后关为小火再炖十分钟关火,等锅中木瓜降至五十度以下时,就可以加入二十五克的天然蜂蜜进行调合,这种木瓜蜂蜜水对人体的保健功效特别出色,可以起到延缓衰老的作用。 |
上一篇:黑美人瓜
下一篇:肺炎吃什么水果蔬菜对肺好
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 坐月子可以吃什么水果
- 女人生孩子是一道坎,生完孩子之后的坐月子更是要小心对待。如果在坐月子的时候因为饮食等问题造成了月子病,那可是一辈子都治不好的病症。水果 则是我们生活中经常食用的,不同的水果有不同的功能,许多功效营养都…
- 雪梨银耳汤做法
- 雪梨 银耳 汤是一种养生 效果特别不错的一种养生汤,现在我们就一起来了解一下雪梨银耳汤做法吧。 雪梨银耳汤做法 1.雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤有很好的润肺止咳的作用,常吃雪梨银耳汤有很好的养颜美容的功效,如…
- 杨桃怎么吃 杨桃的吃法有哪些
- 杨桃 怎么吃,杨桃的吃法是什么,杨桃的功效和作用是什么,很多人都没有考虑过这个问题,纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果 ,洗净切开即食,今天要告诉大家,杨桃可以有多种多样的吃法哦,杨桃的多种吃法…
- 脐橙营养价值
- 脐橙 营养价值 脐橙营养丰富,含有人体所必需的各类营养成份,据检测,每100ML鲜橙汁含:热量207焦耳,蛋白质0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9mg,维生素A0.127mg,维生素B10.08mg,维生素B20.03mg维生素C 60mg,并富含…