|
榴莲是一种热带水果，我们虽然没怎么生产榴莲，可是却很多人吃进口听榴莲，很多人对于榴莲的功效和食用禁忌都是特别了解的。
榴莲的功效与禁忌1.吃榴莲的功效 1）榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对于人体来说是很好的进补作用，同时榴莲还有一股很香的气味，可以增强人们的食欲。榴莲含有丰富的食用纤维，可以促进胃肠的蠕动。2）榴莲是热性水果，有很好的调经作用，对于痛经也是有好处的，常吃榴莲有很好的补益作用，可以补肾，养胃。 2.榴莲的禁忌 1)榴莲是一种热性水果，对于很多体质热的人是特别容易上火的，一天不能吃太多的榴莲，如果吃得太多榴莲会在体内积痰。2)有皮肤类疾病的人群最好是楚吃榴莲，榴莲吃多了也会有胃胀的感觉，吃多了会引起便秘，再加上榴莲特别热，所以说便秘的人群不适合吃榴莲。 3)酒与榴莲是不可以一起吃的，因为榴莲和酒都是热性的食物，吃了会加重上火的情况，如糖尿病患者是不适合吃榴莲的，这样容易引起爆血管，这样是容易引起中风的。 |
上一篇：野枇杷果的功效和作用
下一篇：大枣怎么吃好 大枣的养生吃法
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 杨梅的营养价值与功效 吃杨梅的好处
- 杨梅 很多人都听说过，是一种特产于南方地区的美味水果 。很多不了解杨梅的人，都认为它的味道很酸，其实不然， 杨梅的味道较甜，含有大量果汁 ，可以鲜食，也能加工以后再供人们食用。那么杨梅的营养价值 高不高呢…
- 炸香蕉的做法图解
- 香蕉 大家一定都吃过，它是生活中最常见的一种热带水果 ，不过大多数人吃香蕉时，都是在去掉外皮以后直接食用。其实香蕉还有多种不同的吃法，可以让人们在吸收香蕉营养的同时，品尝到香蕉多种没的口味。今天小编为大…
- 桑葚怎么吃好 桑葚的常见吃法
- 桑葚 是初夏季节上市的一种水果 ，它有白色的也有紫黑色的，营养丰富口感诱人，很多喜欢吃，另外桑葚中还有多种微量元素和维生素，有不错的养生 功效。那么桑葚除了直接食用以外还能怎么吃呢？它怎么吃最好呢？其实…
- 怎么样挑选香瓜 挑选香瓜小窍门
- 香瓜 是水果 市场上最常见的一种瓜类水果，这种水果的品种和样子也有许多，既有白色的，也有黄色或得绿色的，这些瓜类水果除了叫香瓜以外，也有些人把它们叫做甜瓜 。味道香甜是香瓜最大的特点，只是怎么才能购买到…
- 石榴如何剥皮 最快剥石榴方法
- 石榴 是一种好吃的水果 ，不过石榴的皮很硬，剥皮的时候可是不容易的，现在我们就一起来看看石榴如何剥皮好吧，看看最好的石榴剥皮的方法吧。 石榴如何剥皮 最快剥石榴方法 1.剥石榴皮的方法一 1）先把石榴的外表给…
