|
甜角大家吃过吗？很多人看到甜角这个名字时，会把它当成一种蔬菜，其实不然，甜角是一种水果，外表与豆角相似，口感与桂圆差不多。那这种甜角有什么功效与作用呢？人们食用以后又有哪些好处呢？相知道可以随我一起去看看。
甜角的功效与作用1、甜角的功效 甜角这种水果也叫罗望子，它成熟以后的果实多为褐色，味道很甜，它的果肉中含有多种微量元素和矿物质，特别是微量元素铁和钙和含量比较出色，人们食用以后能实上钙，也能补血，对人类的缺钙和贫血都有很好的缓解作用。 2、甜角能润肠通便 润肠通便也是甜角的主要功效之一，它含有大量的膳食纤维，这种物质进入人体以后能加快肠胃的蠕动，可以促进它们对食物的消化与吸收，能有效缩短大便的生成时间，同时也能促进大便排出体外，平时经常食用甜角，能让人类便秘的症状很快缓解或消失。 3、甜角能清热解毒 甜角这种水果中含有大量的天然果酸，而这些果酸又是天然的退热成分，它们能清除人体内的热毒，平时人们感冒发烧以后可以适量吃一些甜角，能起到明显的退烧作用，另外平时多吃甜角还能吸收多种人体必须的营养成分，对提高人类的身体素质和强壮身体有很大的好处。 |
下一篇：洋香瓜是哈密瓜吗 洋香瓜怎么吃
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 洋香瓜是哈密瓜吗 洋香瓜怎么吃
- 洋香瓜 和哈密瓜 都是生活中常见的瓜类水果 ，但是很多人对它们却分不清，甚至很多人都认为洋香瓜就是哈密瓜，他们的这种认为对吗？洋香瓜到底是不是哈密瓜呢？今天小编就专门为大家说说这个问题，同时小编也会告诉…
- 羊奶果酱怎么做 羊奶果酱的做法步骤教程
- 羊奶 果是一种颜色鲜红而且有鳞状斑点，形状椭圆的美味水果 ，它来源于野生植物胡颓子，是这种植物的成熟果实，主要出产在中国的云南和广西等温暖地区，它成熟以后可以直接吃，也可以制成果酱保存起来，用它做出的果…
- 番石榴怎么腌制好吃 番石榴腌制方法
- 番石榴 大家肯定都不陌生，知道它是一种营养丰富的热带水果 ，能减肥 也能降糖还能提高身体免疫力，而且这种水果购买以后可以直接吃。但是番石榴 有多种不同的吃法，平时它也可以加入不同材料腌制以后再吃，而且腌好…
- 枇杷花煮水的功效与做法
- 枇杷 花就是植物枇杷开出的小花，它多为黄白色，表面有细小的绒毛，味道略甜，平时可以直接煮水喝。枇杷花 煮能清肺化痰，也能止咳，对人类的呼吸道疾病有很好的预防作用，那么枇杷花煮水还有哪些功效呢？平时它应该…
- 蛇莓可以吃吗 蛇莓怎么吃
- 蛇莓 是一种野生草本植物，它的果实成熟以后为红色圆球状，而且表面有多个突起，在绿叶的映衬下特别漂亮，很多人看到以后都想把它采收食用，只是不知道蛇莓能不能吃，如果什么没能吃，它又应该怎么吃呢？ 蛇莓可以吃…
