当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

西兰花怎么做好吃

发布时间:2019-10-11 00:58 来源:www.roadlady.com 点击:0
西兰花 相信大家都很喜欢吃吧?西兰花的做法有很多种,各有各的风味。西兰花又名绿菜花、青花菜 。西兰花是属于甘蓝 种类 中以绿色花球为产品的一个变种。我们种植西兰花 的季节是在秋季开始播种,冬季成长,春节后正常上市上餐桌的。春天开始开花到四五月份种子成熟。

西兰花相信大家都很喜欢吃吧?西兰花的做法有很多种,各有各的风味。西兰花又名绿菜花、青花菜。西兰花是属于甘蓝种类中以绿色花球为产品的一个变种。我们种植西兰花 的季节是在秋季开始播种,冬季成长,春节后正常上市上餐桌的。春天开始开花到四五月份种子成熟。现在小编就给大家介绍一下西兰花怎么做好吃吧。

西兰花怎么做好吃

西兰花怎么做好吃

蒜蓉西兰花

材料:西兰花一颗、蒜一只、盐1匙、鸡精少许、米酒

做法:

1,将西兰花拆成一小朵一小朵的,清洗干净把水分晾干(西兰花的杆要留着,可以做其他的),蒜就切成蒜末

2,锅中加入适量的水,烧开后放入一点米酒(可以让西兰花翠绿以免因为高温加热而变颜色),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮得太熟了),大约3分钟左右就可以了

3,把锅洗干净,加点米酒进去,将蒜末炒香

4,将焯过的西兰花倒入锅里一起炒

5,加点水进去一起炒,加盐、鸡精调味,调好味道后关火

6,将刚才炒过西兰花的汁和蒜末浇在花上。这样一道美味的美食就出来了。

相关专题: 生活百科

相关资讯

莴笋怎么做好吃 莴笋家常做法
莴笋 是根茎类蔬菜 的一种,也叫莴苣 。是一种营养丰富的绿色菜品。只是有些人在食用这种莴笋时不知道怎么做好吃。其实莴笋的吃法有许多,只要制作得当它的味道还是十分诱人的,下面就让小编告诉大家莴笋怎么做好吃
青菜种类图片,常吃青菜品种
关于青菜种类 大家了解几种呢?我相信很少朋友都了解的吧,下面就让我给您全部说下吧。 青菜图片 常吃青菜种类以及注明除清炒之外的其他烹饪方法: 青菜种类 一、生菜 蚝油生菜 二、油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜 三、空心
山药怎么做好吃又简单
山药 是生活中最常见的养生 食材,这种菜品可以温补肾阳,对人们因肾虚而出现的四肢无力和体弱多病都有很好的调理作用。但是许多人不知道山药怎么吃好,为此小编专门整理了几种山药的常见吃法,让大家看看山药怎么做
茶树菇如何种植?
可能我们看到的茶 树菇 大多数都是在大棚里面种植的,那么如果我们想自己种植应该怎么进行栽培呢,那么今天就给大家说说茶树菇的种植要点: 1.茶树菇栽培季节 茶树菇属中温偏高型菌类,适宜在春季、秋季栽培出菇。1
番茄三个的特异功能
番茄 也具有一定的功能,那么下面就给大家说说番茄的三大奇异功能: 番茄介绍: Tomato西红柿 属茄科,为一年生蔬菜 。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,