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糖尿病可以说这是一种宝贵病，很多人都为得了糖尿病而苦烦，现在我们就一起来了解一下糖尿病的饮食疗法吧。
糖尿病的饮食疗法糖尿病病人在饮食上一定要注意有很多东西是需要忌口的，不能按自己的喜好，喜欢吃什么就吃什么的。1.糖尿病人要控制总热能的摄入 糖尿病人是最怕得肥胖病的，所以说糖尿病要平时的饱食中一定要摄入适量的热量，可以维持正常的机体需求，就可以了，如果热量过多就会导至糖尿病人体重过重形成肥胖。2.糖尿病人吃适量的碳水化合物 主食是一种碳水化合物特辊多的食物，糖尿病人每日进食量主食的量要控制在250克～300克，如果糖尿病病人本来就是肥胖的，就应把主食控制在150克～200克。3.糖尿病病人应该多吃食物纤维 食物纤维是可以很好地降低空腹血糖的，对于餐后血糖以及改善糖耐量都有好处，所以说糖尿病人可以多吃一些纤维素多的食物，如芹菜，这个降血糖的作用是很好的。4.糖尿病要有足够的蛋白质 糖尿病患者应该多吃一些蛋白质丰富的食物。 |
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