|
玉米是营养丰富同时又做法简单的粗粮，玉米最简单的做法就是煮了，大家都应该有煮过玉米，玉米煮多久会比较好吃，更营养呢？我们今天就来详细了解下玉米棒煮多长时间能熟。
玉米棒煮多长时间能熟一、玉米棒煮多长时间能熟 很多人对玉米棒的要求就是糯嫩，生的玉米棒一般煮上15分钟就可以了。此时的玉米棒熟度刚刚好，而且保留了玉米中的水分，吃起来甜香有滋味。但是对于比较老的玉米品种，玉米要煮熟时间要更加久，否则不容易熟透，但是老玉米的滋味要比鲜玉米更加浓郁醇厚。所以如果想要更好吃的口感，老玉米棒煮上25分钟左右就可以了。 二、玉米棒抗衰老作用 玉米棒可以抗击自由基，根据最新的研究表明，玉米棒熬煮的时间越久越可以保留激发出玉米中的有效成分，抵抗自由基的存活率。玉米棒煮10分钟又或者煮50分钟，其玉米中含有抵抗自由基的成分含量从百分之二十增长到百分之五十，所以玉米棒的抗衰老作用随着熬煮的时间越久变得越有效，越强大。 三、玉米棒的营养成分 玉米对眼睛有修复辅助作用，玉米中的黄体素可以滋养眼睛，玉米还可以健脾利胃，利于消化利于排水肿。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 重阳节在国庆节前还是后2021
- 重阳节又称九月九，是我国的传统节日，这个时候人们会登高赏秋、赏菊花喝菊花酒，同时也会拜神祭祖，和清明节一样是传统的祭祖节日。不过重阳节并不是法定节假日，期望这天放假的话，只能希望它在国庆七天小长假里了…
- 2021年9月会降温吗
- 每年9月份的时候，我国大部分地区已经开始进入秋季，尤其是北方地区，这个时候会出现小幅度的降温天气，但是由于秋老虎的存在，气温并不会下降很厉害，整体气温还是比较高的，大概是在二十多度左右。 2021年9月会降…
- 竹炭牙膏真的能刷白牙齿嘛
- 有一口洁白的牙齿是很多人特别在意的，特别是像明星这样的公众人物，特别注重外在，所以他们基本上都是会去做牙齿贴片、洗牙之类的措施，来保证牙齿上镜更好看更白。不少人则会去选择一些美白效果的牙膏，那么竹炭牙…
- 蔓越莓果汁的功效与作用及危害
- 蔓越莓是一种赤色的浆果，它味道酸甜爽口，营养价值极高，并且它的真含量尤其高，人们可以把它制成蔓越莓果汁之后再喝，并且治好之后的蔓越莓果汁拥有尤其好的保健效用，能维持人体康健也能延缓身材朽迈，无非过多以…
- 臭氧杀菌和光触媒那个好
- 随着大家对汽车内环境的重视，各种消毒方法也都出来了，比如臭氧杀菌，光触媒杀菌等，不管是哪种办法，作为消费者最终希望都是真正能达到预期的效果，那么 臭氧杀菌和光触媒那个好 ，跟小编一起来看看吧。 臭氧杀菌 …
