|
感冒是生活中的常见病，几乎每个人都会感冒，只是有些人会常常感冒，有些人会却很少感冒，感冒以后，人们都会无精打采，而且感觉特别不舒服，这是应该吃些什么呢？感冒吃什么能好的快呢？这是人们感冒以后除了服用药物以外应该多进行饮食调理，这样才能让感冒好得快。
感冒了吃什么好的快1、喝鸡汤 平时感冒了多喝鸡汤能让感冒症状很快好转，人们喝鸡汤以后能够抑制咽喉及呼吸道的炎症，对感冒引起的鼻塞流涕以及咳嗽和咽喉肿痛等症状都有良好缓解作用，因为鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸，可以提高人体的抗病毒能力，能减少感冒病毒对人体的伤害，从而也就加快了感冒的痊愈过程。 2、吃萝卜 感冒了多吃萝卜能好的快，因为萝卜中的萝卜素对感冒病毒有良好的抑制作用，有效缓解感冒症状，也能预防感冒的发生。平时可以把新鲜的萝卜切碎以后取出汁液，再把生姜捣碎，榨出少量的姜汁，加入萝卜汁中，调匀以后加蜂蜜调味儿直接当饮料喝就可以。 3、喝蜂蜜水 感冒了喝蜂蜜水好的快，因为蜂蜜中含有多种天然的活性成分，还有一些酶类物质和多种维生素与矿物质，人们帮她冲水喝，能快速吸收这些营养可以有效提高人体的免疫功能，在感冒期间每天早晚两次饮用蜂蜜水，可以有效缓解感冒症状，也能预防感冒，更能减少其他病毒性疾病的发生。 |
上一篇：男人吃豆腐的四大危害
下一篇：真姜粉和假姜粉的区别
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 雪莲果买大的还是小的【刚买的雪莲果怎样放更甜】
- 雪莲果的个头和其甜度并不存在正比的关系,其根茎结的雪莲果味道都不会多差,可能是发育不良或还未熟的果子,而个头较大的雪莲果, 买个头中等大小的雪莲果不仅味道甘甜,而且黄色果肉的雪莲果含有更多的胡萝…
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜，也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高，深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
- 玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
- 玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血，滋阴降火，解毒散结。深受广大养生人士的喜爱，常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料：玄参、乌鸡 做法：…
