要说起这个泡脚,本身就是放松身心的,以前泡脚都是要出汗的,现在竟然不出汗,来看看热水泡脚不出汗正常吗?热水泡脚不出汗怎么办: 热水泡脚不出汗正常吗: 泡脚不出汗是很常见的现象。 其实泡脚时不出汗不是什么坏事,一般出汗是虚寒和排毒的表现,和自身的体质有关,并不是寒气太重的表现的,所以还是要注意的,一般的 不一定要强调出汗的,关键是保养。 热水泡脚不出汗怎么办: 1、泡脚后按摩 人的脚底有多达60个穴位,刺激这些穴位,有利于经络的疏通、气血的畅通以及腑脏的协调。用热水泡脚后,双手相互搓热,从脚踝按揉或推搓至脚背、脚底,整个脚都按摩到。 2、中草药泡脚 选择艾叶、党参、黄芪、当归等中草药泡脚,有很好的补血益气、活血化瘀功效。对经络的疏通很有好处。用生姜泡脚,还可以暖身驱寒,对风寒感冒初期有很好促进排汗效果,能加速身体恢复。 热水泡脚这是正常的现象,要是一定想要泡脚出汗,那就只有给泡脚的水里加点料了。 |
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