豆芽,在市场上很容易买到的一种蔬菜,但有些豆芽是不能食用的。豆芽什么样的不能吃?豆芽什么人不能吃? 豆芽什么样的不能吃: 芽不能弯,根不烂尖,茎不冒水,味不刺鼻;颜色呈漂白色的不能吃,加了漂白粉;根短粗不能吃,加了无根剂;太粗不能吃,加了生长剂。 安全的豆芽菜:颜色呈天然银白色;根长且细,有须根;杆细长。 味道方面。毒豆芽味道怪怪的,炒的时候刚下锅回油一股药味出来;家生豆芽,味道发涩,颜色偏黄;物理栽培的豆芽味道微甜,纯豆芽味道。 豆芽什么人不能吃: 体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。 饮食宜忌:烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。 绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。 炒绿豆芽时加入一点醋,既可防止维生素B1流失,又可以加强减肥作用。 烹调时油盐不宜太多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点。 什么样的豆芽不能吃,大家都知道了吧,在挑选的时候要注意一下。体质虚弱的人也尽量少吃绿豆芽。 |
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
- 玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
- 玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血,滋阴降火,解毒散结。深受广大养生人士的喜爱,常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料:玄参、乌鸡 做法:…
- 豌豆怎么做最有营养 健脾养胃的豌豆食谱
- 豌豆的营养价值非常高,对人体的有益作用也非常明显。它可以用来炒菜、蒸或做汤。那么豌豆怎么才能最有营养呢?下面简单介绍一下豌豆健脾养胃的四个配方。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山药小米粥 食材:新鲜豌豆、山…