牛油果核有什么用 功效有哪些

牛油果核，千万不要直接扔掉，因为它还有很多作用的。牛油果核有什么用?牛油果核功效有哪些?

牛油果核有什么用：

1. 天然植物染色剂

介绍一种简单的操作方法：取两到三枚果核洗净，加上果皮效果更好。把要染色的织物，比如你的白衬衣白T恤白围巾什么的，放进锅里，和果核果皮一起煮。煮完浸泡一个小时，你的织物就是淡淡的粉色啦!如果你想要深一些的粉色、那得花更多的时间和精力。

2. 自制去角质面膜

用家用研磨机把果核打碎，加上香蕉以及橄榄油，搅匀，done!

洗脸时涂一些在脸上按摩，去角质的效果还是很棒的。但是要注意的是研磨的时间，颗粒不能太大也不能太小。感兴趣的妹子自己根据自己的肤质试试。

3. 果核艺术

洗干净果核，把外面的一层膜撕掉，建议劈成两半操作，这样至少有一面是平稳的，可以放在桌子上。把想雕刻的图形画在果核上，工具要用v型的刀。如果你想让你的果核艺术更加丰富，可以嵌入一些石头啊，铃铛啊，水晶啊，宝石。在核上刻一个比嵌入物稍微大一些的切口，放进去后等果核彻底干了，一收缩就把宝石啊什么的包起来了!你可别用太贵的，丢了别找我。最后记得挖一个可以穿线的小洞

牛油果核功效有哪些:

鳄梨的核常常被我们当做垃圾扔掉，殊不知它的功效和营养可不小呢!有一些方面甚至超过鳄梨的果肉，下面就让我们来看看鳄梨核有哪些功效吧。

1、抗氧化

有研究表明，鳄梨核中的抗氧化物质比果肉还高70%以上，这样的结果让人很震惊，这意味着鳄梨核具有超高的抗氧化作用，在女性护肤抗衰老方面，以及我们身体组织的抗氧化方面都能发挥巨大的作用。

2、补充钾元素

鳄梨核中的钾元素十分丰富，钾能够帮助我们维持神经健康，还有一定的降压功效，而鳄梨核中的钾含量明显高于果肉，但是钾含量会随着鳄梨果实的成熟而逐渐减少。

3、促进消化、减肥

在鳄梨核中，富含纤维，尤其是水溶性纤维，它能够促进消化，治疗便秘，达到一定的减肥功效。

虽然鳄梨的核有这些不错的功效，但是它的利用率却是很低的，大多数人在食用鳄梨时，都会把核扔掉，5号网小编建议大家，可以在吃完鳄梨之后，把核蒸一下，然后晾干，用食物料理机打碎加入在饮品中一同服下，可以让你享受不错的营养补充哦!

好了，关于牛油果核作用及功效的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。