打哈欠嘴巴合不上怎么回事 抽筋的原因及解决方法

打哈欠，这是人体的自然现象，是很多人都是知道的，但是这个打哈欠也是可以看出人的一些身体状况的，那么打哈欠嘴巴合不上怎么回事?抽筋的原因及解决方法是怎样的：

打哈欠嘴巴合不上怎么回事：

1、下巴脱臼

下巴处的关节叫颞下颌关节，是人体所有关节中最容易出现脱臼的一个，一般出现在打哈欠、大声喊叫时候，表现症状为嘴巴呈开口状态而不能闭合，唾液外流，咀嚼和吞咽困难等。

2、复位处理

下巴容易脱臼，但大多数情况都是比较轻微的脱臼，可试着向两侧及前方轻轻摆动下巴进行复位，如果不能自行复位应尽快就近到医院口腔科或口腔颌面外科找专业医生进行复位。

3、肌肉抽筋

打哈欠对脸部的肌肉运用力度较大，容易出现肌肉痉挛现象，轻度的肌肉痉挛只会表现出抽筋状态，短时间之后即可恢复，不影响肌肉的正常使用，但多程度较大，肌肉出现损伤就会影响其功能，出现下巴合不上来的现象。

4、按摩热敷

肌肉过度拉伤可采用热敷或按摩的手段来恢复，用热毛巾敷在颞下颌关节处，能促进血液循环，改善抽筋;而按摩是指按压颊车、合谷两个穴位，各自按压15分钟左右，以穴位出现双痛为宜。

打哈欠抽筋的原因及解决方法：

1、肌肉痉挛

肌肉有一定的舒展度，打哈欠若是用力过大，嘴巴张开的幅度大于正常承受范围，会出现颞颌关节周围的肌肉痉挛，引起抽筋现象。

处理方法：按摩颊车、合谷两个穴位，能很快恢复。

2、缺钙

缺钙引起抽筋这个属于比较常见的医学常识了，人体若是处于较为严重的缺钙状态，在打哈欠的时候也有很大几率引起抽筋。

处理方法：补钙，生活中补钙的方法有食补和药补两种，药物以有机钙吸收最好，而通过食用动物骨头等补充钙效果不怎么好。

3、疾病引起

哈欠是身体皮肤的外在体现，也是身体出现疾病的一个常见病症，在临床上有颈椎病、高血压、脑供血不足，脑血管病后遗症、糖尿病、慢性结肠炎、女性前列腺病等疾病可出现哈欠时抽筋，也会增加打哈欠的量。

处理方法：腹针取穴。引气归元，双气，腹四关，双商曲浅刺，颈椎僵硬疼痛区对应点浅刺。

4、身体疲劳

身体在过于疲劳时候哈欠就会接连不断，人的肌肉有一定的耐受程度，在身体严重疲乏时候肌肉也会趋向于休息状态，这时候突然打哈欠就有很大可能出现抽筋。

处理方法：热敷，抽筋后引起疼痛，可用热毛巾热敷，见效快。另外，保持充足的睡眠可有效预防打哈欠。

打哈欠嘴巴合不上以及抽筋的原因就介绍到这里了，还是有必要了解一下，要是身体不舒服，还是要去医院看一下。