咳嗽,这是很多人都是经历过的,总是会感冒或者是喉咙发痒之类的,那么晚上咳嗽吃什么好得快?晚上咳嗽是寒咳还是热咳: 晚上咳嗽吃什么好的快: 1、冰糖 《本草再新》说:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。 冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。 2、雪梨 《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。 雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。 食谱推荐:【冰糖雪梨】 原料:雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。 做法步骤: ① 雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。 ② 加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。 小贴士: ① 冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才有更好的治咳嗽效果,有一种皇冠梨和雪梨非常相似,大家在购买雪梨时要注意识别。 ② 如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮,其治疗风热咳嗽的效果会更好。 晚上咳嗽是寒咳还是热咳: 在民间流传着一句这样的说法:日咳心中有火,夜咳背上有寒,所以晚上咳嗽,多半是因为寒气太重造成的,或者当咳嗽的症状出现为喉咙干痒,咳嗽比较的频繁,而且痰液为稀薄的泡沫状,这样的疾病要注意多吃一些化痰止咳润肺的药物和食物来缓解症状,要注意多喝水,尤其是一些止咳润肺的冰糖梨水喝绿豆水等,要多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃有刺激性的食物,不要吃羊肉等发物。 晚上咳嗽适合吃的食物就介绍到这里了,晚上咳嗽一般都是寒咳。 |
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