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慢性胃炎，这个也是一种胃病，还是挺让人难受的，那么慢性胃炎能吃花生吗?怎么吃： 慢性胃炎能吃花生吗： 慢性胃炎最好不要吃花生。 慢性胃炎一般有腹痛、消化不良的症状，饮食上要少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，对于有胃病的患者，花生不容易消化，因为生花生中所含的脂肪和蛋白质未经过高温处理，人体内的各种消化酶对它不产生作用，易引起严重的消化不良，从而加速慢性胃炎的病情发展。而且花生吃多了容易腹胀，在胃部还会刺激胃壁分泌更多的胃酸，对于胃炎和胃溃疡性的疾病有明显的加重作用，所以有胃病的患者不要吃花生。
慢性胃炎怎么吃花生： 好花生山药粥 材料：花生米45克、山药30克、粳米100克、冰糖适量。 做法： 1、先将山药去皮，洗净切小粒(米粒大小)。 2、将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出。 3、将花生捣碎如米粒大小。 4、将粳米淘洗净后，与花生、山药碎屑同入锅中，加水熬煮。 5、先用大火，至水开，改微火，煮至米烂粥熟。 6、其间应不停向同一方向搅动，以免米、花生及山药黏合在一起。 7、粥将熟时，放入冰糖即可食用。 关于慢性胃炎就介绍到这里了，还是不要吃花生比较好。 |
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