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蜂蜜，这是很多人都是喜欢的，是超级的好喝的，一般都是整蜂蜜水喝的，那么蜂蜜颜色浅还是深好?蜂蜜是结晶好还是不结晶好：
蜂蜜颜色浅好还是深好： 只要是天然自然成熟的纯蜂蜜，不管是深颜色，还是浅颜色的，其实都好。 蜂蜜的色泽与光泽，跟蜜蜂采集野外的蜜源植物的花蜜有着直接的关系。有的朋友认为，颜色越浅，蜂蜜的品质就越好。但据营养学资深专家研讨，深颜色蜂蜜中的氨基酸、铁质的含量高于浅色蜜约50%，怪不得英国人、德国人对深色蜜情有独钟了。所以喝蜂蜜也一样，不要局限于一个蜂蜜品种，要经常换换，这样一来可以做到营养比较均衡，二来还能时常换一换口感，因为纯天然的蜂蜜，每一个季节取下来的都是不太一样的。
蜂蜜结晶好还是不结晶好： 蜂蜜的结晶，主要是蜂蜜中的葡萄糖，当蜂蜜中的葡萄糖达到过饱和，就会形成结晶核。随着结晶核的不断扩散，然后在结晶核的周围包裹一层果糖膜，随着时间的推移，最后扩展到整个装蜂蜜的容器。蜂蜜中最主要的两种糖份分别是，单脂葡萄糖和单脂果糖。在同等条件下，结晶快的蜂蜜里面单脂葡萄糖的比例要高于单脂果糖。但有一些病人就比较适合，吃单脂果糖含量比较多的蜂蜜。 关于蜂蜜的颜色和结晶问题就介绍到这里了，这下是长见识了吧！ |
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