赤灵芝哪些人不适合吃 功效与作用有哪些

赤灵芝是极具药用价值的，是多个品种灵芝的一种，那么赤灵芝哪些人不适合吃?功效与作用有哪些?

赤灵芝哪些人不适合吃 ：

发热恶寒者不能吃灵芝粉。“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

阴虚内热者不能吃灵芝。同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝。如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

赤灵芝功效与作用有哪些：

1、预防心血管疾病

赤灵芝能使脑血管扩张，减低其血流阻力，增强冠状血管的血流量，降低动脉，静脉血含氧量差及心肌耗氧量，促进心肌梗塞区域的血流迴圈，使脑血流量加强24.8%，对于患者的物理治疗及复健有很大的帮助。对于脑栓塞方面，赤灵芝所含的腺苷，能抑制血小板的凝固，可预防栓塞。

2、抗肿瘤

赤灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。

3、降血糖

赤灵芝多糖A、B、C及I均有很强的降糖作用，能促进组织细胞对葡萄糖的利用及转化为肝糖付存以备用。赤灵芝可作为胰岛素治疗糖尿病的优良补充助剂，对坏疽有预防的功效。

4、保肝护肝

赤灵芝有保护肝的功能，能促进肝细胞的再生，对急慢性肝炎，尤其是慢性肝炎转氨酶升高者，以及对乙型肝炎表面抗塬持续阳性不转阴性者，有明显疗效。

5、抗过敏

赤灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。

6、降血压

赤灵芝能阻止肾酵素于血浆球蛋白发生作用，因而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压.其主要成分赤灵芝醛A、B，赤灵芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y，其中效果最大者为赤灵芝酸F。赤灵芝对高血压心肌梗塞及脑栓塞均有预防作用。

7、增强免疫力

赤灵芝能提高体内非特异性及特异性免疫功能，增加吞噬细胞，增加其吞噬功能并能增加抗体的生产，以达到总体的免疫，防御功能。

8、延缓老化

赤灵芝除了能活化免疫、减少疾病外，对于延缓老化也有让人眼睛为之一亮的结果，在一则动物研究中证实灵芝能大幅延长实验鼠多达148 天的寿命，如果换算成人类，相当于16年。与其它研究不同的是，这则实验所使用的是一般认为合理的剂量，相当于1,050 mg 用于75 kg的成年人，因此也为人类抗老化带来希望。

9、安眠宁神

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神通衰弱和失眠患者是必备佳品，据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达 87.14%～100%。

10、美容养颜

赤灵芝还具有养颜护肤之功效，能延缓人体衰老。灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效，因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵。

好了，小伙伴知道赤灵芝的功效有哪些了吧。