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鸡蛋果，这个也是美味到不要不要的，好多人都是喜欢吃的一种水果，那么鸡蛋果糖尿病人能吃吗?吃了有什么好处： 鸡蛋果糖尿病人能吃吗： 是可以适量吃鸡蛋果的。 100克鸡蛋果中的糖分有11.2克，维生素C达30毫克，膳食纤维有10.4克。鸡蛋果中的含糖量不是很高，而且含有多种氨基酸和丰富的维生素C等功效成分，适量吃鸡蛋果是不会引起血糖升高的，反而对身体有好处。
鸡蛋果糖尿病人吃了有什么好处： 1、健胃消食 鸡蛋果酸甜可口有促进食欲的作用;其中的膳食纤维含量达10.4%，吃鸡蛋果能促进肠道蠕动，加速食物的代谢消化，缓解便秘问题。 2、排毒养颜 鸡蛋果中维生素、生物碱和黄酮类物质能净化机体，清除身体自由基作用，加速身体毒素的排出，有改善皮肤和美容养颜的作用。 3、镇定养神 鸡蛋果是天然的镇定剂，加上鸡蛋果的特殊香气，能舒缓神经紧张引起的头痛、尿频和心慌等症状;改善神经紧张导致的情绪低落，对治疗抑郁症有一定的辅助作用。 鸡蛋果糖尿病人是可以吃的，不过是适量的吃，适量的吃对身体是有好处的。 |
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