红酒泡苹果,是不是觉得这个还是挺神奇的,一般红酒都是直接喝的,那么红酒泡苹果怎么做?有什么好处: 红酒泡苹果怎么做: 苹果去皮放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟后关火,等苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用,也可加冰糖或蜂蜜食用。在来*经之前1~2周开始吃这个偏方,1~2天吃一次,疼痛明显减轻。 中医理论认为,痛经是气血不畅所致。红酒炖苹果是一种食疗法,红酒能起到活血化淤的功效,用于痛经很对症。众所周知,苹果含有丰富的维生素,而其中的维生素B6对痛经就有治疗作用。这两个作用加起来,红酒炖苹果治痛经自然就有效了。而且红酒炖苹果口感很好,患者也乐于坚持食用。临床上有使用维生素B6治疗痛经的方法,这对中度的疼痛具有良好的效果。 苹果泡红酒有什么好处: 1、红酒炖苹果可治痛经。“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。红酒能通经活络。如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,使平滑肌松弛,缓解痛经。气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效。对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。 2、红酒炖苹果可以护肤。苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质。扩张血管,解除痉挛。苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药。 3、红酒炖苹果除了有防止女性痛经的功效以外,还能起到养颜美容的功效。要想通过食疗的方法解除痛经的烦恼,除了在生理期不碰冰冷的东西以外,在平时也要注意饮食的多样化,切忌偏食。尤其是要经常食用具有理气活血作用的蔬菜以及水果,身体较为虚弱的人要多食用补气补血的食物,例如鸡鸭鱼肉、牛奶等等。 关于红酒泡苹果的做法就介绍到这里了,这个吃了对身体是有好处的,可以自己做着试试。 |
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