橄榄菜,这是一种吃的,是一种蔬菜,可好吃美味了,那么橄榄菜可以做什么菜?可以和鸡蛋一起吃吗? 橄榄菜可以做什么菜 : 一、橄榄菜豇豆米 材料:橄榄菜 豇豆 干辣椒 盐 做法 1. 豇豆洗净切碎, 干辣椒洗净 2. 炒锅烧热放油, 放辣椒爆锅,放入豇豆米煸炒断生, 加少量水烧开,转小火上盖焖3分钟左右, 放入瓶装橄榄菜和适量盐翻炒, 转大火收汤汁即可 小诀窍:瓶装橄榄菜里含盐,后面放盐的量需减少 二、橄榄菜蒸肉饼 材料:肉250克,鸡蛋2个,生粉3大匙,生抽适量,盐适量,蚝油适量,胡椒粉,橄榄菜 做法 1.半斤肉馅加一个鸡蛋两三大勺生粉适量的生抽和盐.适量的蚝油搅上劲.加点胡椒粉.再加点水再搅.反复两三次.一定要搅到肉馅把水吃进再下第二次水.这样做是为了肉饼吃起来不会有柴的感觉. 2.放碟里压实上面铺上橄榄菜.上烧开水的蒸锅蒸十二分钟. 3.出锅后会看到很多水和油.把肉饼用刀划几大块.把轻轻的用勺子挑起底部.就会发现蒸出来的水和油都给反吸进去变得干爽了. 小诀窍:所有蒸肉饼都适用.不放橄榄菜可以在肉馅里放切碎的香菇.一样好吃.适合小孩子和带饭一族. 橄榄菜可以和鸡蛋一起吃吗: 橄榄菜能和鸡蛋一起吃。 主料:橄榄菜100g、鸡蛋3个 辅料:植物油13茶勺、盐1g、青椒2个、红辣椒2个 步骤: 1准备好食材。 2.把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀 3.青红洗净切小圈 4.橄榄菜倒出来抖散开 5.热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎成块形状,用锅铲铲成块捞起 6.再次热锅凉油、下青红辣椒 7.加少许盐翻炒均匀 8.加橄榄菜翻炒出香味 9.加鸡蛋块 10.翻炒均匀即可 橄榄菜可以做的菜就介绍到这里了,是可以和鸡蛋一起吃的。 |
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 一天最多吃几个鸡蛋【一天吃两个鸡蛋好吗】
- 由于鸡蛋的脂肪和胆固醇含量并不低,许多人还担心吃太多鸡蛋会危害他们的健康。大约就是2个鸡蛋能够补充13克的优质蛋白。鸡蛋还富含维生素A、钙质、硒元素、卵磷脂和DHA等营养。 不过由于鸡蛋当中所含的脂肪和胆固…
- 金枪鱼是海鲜吗 金枪鱼要蒸多久才熟
- 金枪鱼是我们大家都很熟悉的一种鱼类,但很多人不清楚金枪鱼是否属于海鲜,那么我们便要了解一下金枪鱼是海鲜吗?金枪鱼要蒸多久才熟?金枪鱼是海鲜吗金枪鱼是海鲜。金枪鱼类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼,是大洋暖水性洄游鱼…
- 六月黄吃不完怎么保鲜
- 六月黄是比较常见的一种螃蟹,它的吃法比较多,可以直接蒸着吃,也可以炒着吃,还可以煮着吃等,味道都很不错,深受人们喜欢,很多人都会经常吃六月黄。六月黄吃不完的就需要放冰箱保存,活着的可以养着。 六月黄吃…
- 六月黄吃到什么时候
- 六月黄是每年夏末比较常见的一种螃蟹,它的味道比较鲜美,吃起来很不错,营养价值高,深受人们喜欢。六月黄的上市时间是比较短的,一般可以吃到8月份,等到九十月份的时候就开始吃大闸蟹了。 六月黄吃到什么时候 一…
- 六月黄适合清蒸还是做香辣蟹
- 六月黄是螃蟹中的一种,它是比较嫩的一种螃蟹,上市时间比较早,一般在7月份就上市的。六月黄的吃法比较多,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜欢。不过六月黄并不适合清蒸,会容易有苦味,建议水煮或红烧等。 六月黄适…