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南瓜子一般的吃法就是晒干或者炒着吃，也是具有极高的营养价值的，那么南瓜子可以长期吃吗?盐焗开口怎么做好吃? 南瓜子可以长期吃吗 ： 南瓜子吃生熟都是一样有功效的。好是每天吃一定量,坚持吃才会有功效的。南瓜子对治疗前列腺增生，早*，尿频有一定的辅助作用。南瓜子不管生吃还是熟吃，对驱虫都有作用。儿童每天吃50克的南瓜子，连续一周就可以达到驱虫效果。南瓜子去壳，取仁研碎。加开水、蜜或糖，调成糊状。宜空腹食角，每日3次，连服7日。特点：安蛔驱虫。 南瓜子杀虫剂食用单方生南瓜子，无毒无害，对双孢菇菌丝和子实体的生长不产生抑制作用，也不对人体健康造成影响。
南瓜子盐焗开口怎么做好吃： 主料：南瓜子 辅料：食盐 1、南瓜切开，南瓜子取出。 2、用清水洗干净外皮，平铺到纸张上晾晒。 3、晾晒至外皮干燥为止，将南瓜子收起备用。 4、炒锅炒热，直接将南瓜子放进去。 5、小火烤制。 6、不断快速翻炒。 7、看到南瓜子开始变色时改为小火继续翻炒。 8、炒至南瓜籽变金黄色即可。这时候大部分南瓜子都开口。 9、装盘，撒入食盐，放凉即可。 好了，小伙伴知道南瓜子可以长期吃哦。 |
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