深秋柑橘旺季的时候就特别的喜欢买来吃,柑橘不能和什么一起吃啊有什么禁忌啊,这些我从来不知道,只是有一次我有些冻到生病了,在家休息,医生给我开的中成药,吃完有些苦,就连忙剥了一个柑橘就要吃,想压压嘴里的苦,还没等我吃到嘴,就让妈妈一下抢过去了,告诉我刚吃完药是不能吃柑橘的,柑橘和服药有什么不符,还有什么和柑橘不能一起吃呢,我马上告诉你们。 橘子与萝卜同食会诱发甲状腺肿。 橘子忌与牛奶、蟹、蛤同食。 橘子与牛奶不能同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,应在喝完牛奶1小时后再吃橘子;另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。 服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子。 不可用鲜橘皮泡茶饮。摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康 1. 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用; 2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇; 3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转; 4. 在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。 柑橘适合人群:一般人群均可食用,风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。 柑橘食疗作用:柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。 上面我给大家介绍的都是我在妈妈那里知道的柑橘不能和什么一起吃有什么禁忌的内容,不知道的朋友和我一样好好的读读,下次在吃柑橘的时候就要注意些了,一个小小的水果还有这么多学问啊,真是活到老学到老,有好多我们不知道的事情等着我们去挖掘。 |
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