当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

吃花生的坏处有哪些

发布时间:2019-05-04 01:56 来源:www.roadlady.com 点击:0
大家都是知道的花生是非常好的一种东西,尤其是对于女性朋友们来说更加是爱不释手,但是东西总是有利必有弊,所以吃花生也是有坏处的,下面我们就一起来了解一下吃花生的坏处有哪些。 主要坏处: 1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。

大家都是知道的花生是非常好的一种东西,尤其是对于女性朋友们来说更加是爱不释手,但是东西总是有利必有弊,所以吃花生也是有坏处的,下面我们就一起来了解一下吃花生的坏处有哪些。

主要坏处:

1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

6、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

7、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下吃花生的坏处,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么自己在生活中的时候不要盲目的去吃花生,要了解自己的身体的基本状况,再去吃花生的。

相关专题: 饮食误区

相关资讯

第一位接受青霉素临床治疗的病人,究竟因为什么死亡?
阿尔伯特亚历山大(Albert Alexander)的生命正走向倒计时。第二次世界大战在各地爆发,战火连天,民不聊生。亚历山大,只是这时代洪流中的一颗水滴。他原本是英国牛津郡(Oxford)的一名警察,不幸的是,他脸部的一…
洪水泡了的西药包装没破能用吗
夏季是暴雨频发的一个时期,很多地区都会遭遇大暴雨,就会容易出现洪涝灾害,很多地区都会发洪水,人们的房子会被水淹,药品也会被洪水浸泡,这种药品及时包装没有破损,也不建议继续服用,以免危害身体健康。 洪水…
洪水泡过的葡萄能吃吗
部分地区遭受洪水侵袭之后,很多人种植的农作物、蔬菜水果等都会被洪水淹没,比如玉米、西瓜以及葡萄等。被洪水泡过的葡萄一般是不能吃的,它会容易滋生各种细菌和微生物,吃了会容易引起身体不适。 洪水泡过的葡萄…
椰子汁的功效与作用 椰子汁的禁忌
椰子尽管是一种热带生果,要地本地并不克不及莳植,然而,如今的交通无比方便,咱们在超市也能时常见到椰子的踪迹。椰子汁是用椰子经由压榨制作而成的。椰子汁味道甜蜜,口感极佳,且椰子汁的效用很大,极具摄生保健…
暴雨期间不要光脚蹚水
在暴雨期间,大家不要穿拖鞋或者光脚淌水,这样很容易触电,也容易被玻璃渣或者其他东西划破脚,暴雨天的水是很脏的,会通过地下道、垃圾堆等各种细菌滋生的地方流淌,如果光脚在水里走,很容易感染疾…