吃补品上火怎么办

补品对于我们的身体健康来讲是有着极大的帮助的，任何人群都是需要补品的，可以更好的提升我们的免疫能力，而且还能让我们远离一些疾病，但是我们也知道，有的时候补品吃多的话，就会导致上火的情况发生，这样的情况会给我们带来很大的伤害，尤其是在晚上的时候，会经常起来喝水，那么吃补品上火怎么办？下面我们一起了解下。

补品虽好，但是我们最好是不要长期食用，如果出现上火的情况的话，那么一定要弄清楚火的来源，这样才能针对性解决，避免上火的情况，而吃补品引起上火的原因有很多种，我们需要详细的了解。

1、胃火，表现为口干口苦，牙龈肿痛，肢体麻木，失眠，用清胃黄连丸等。

2、肺火，表现为干咳，潮热盗汗，咽喉干痒等，用百合固金汤或是吃一些清凉润肺的水果。

3、肾火，表现为头晕，耳鸣，大便干结，腰膝酸软，牙龈肿痛等，要注意房事，吃点补肾的中药。

4、肝火，表现为头痛、眩晕、口苦干燥、易怒，用龙胆泻肝汤等。

5、表现为心烦易怒，口苦咽干，小便短赤，舌红苔黄等，可用五福化毒丸等。另外，最主要是要注重身体锻炼，保持心情愉悦，经常喝点凉差，夏桑菊等降火饮料，多补充点水分并保持充足的睡眠，慢慢就会改善的。

治疗的方法为：

用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。 维生素c将维生素c药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

浓茶：我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火。火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

庆大霉素：用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日。

有关吃补品上火怎么办的问题就讲解到这里，通过以上的介绍我们可以得知，导致吃补品上火的根源有很多种，而解决补品上火的方法也有很多种，但是我们需要注意的是，一定要根据上火的来源进行解决，这样才能早日走出上火的危害之中。

柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。