在一些剧烈的跑跳运动中,难免会出现意外摔倒,导致擦伤出血的现象,这种不可避免的伤害,只能多了解一些止血应对技巧来缓解伤口的痛楚。 在跑、跳或者其他全身性运动的时候,容易摔倒,与粗糙的物质发生摩擦后导致表皮或者真皮的损伤,就是擦伤,常伴有损伤创面的渗血或者肿胀。 运动擦伤止血步骤及注意问题: 清创:擦伤时,伤口可能沾有土或者其他赃物,清洗创面可以防止伤口感染,可用生理盐水洗净创口,没有生理盐水可以自配,在1000毫升凉开水中加入9克食盐即可配成。紧急时也可以用自来水边冲边用干净的棉球把赃物擦去。 消毒:可以用碘酊或者医用酒精消毒伤口周围,由伤口边缘向外涂擦。 涂药:可以涂红药水(红汞)或者紫药水。注意红药水不要和碘酊同时使用,因为两者相遇可生产碘化贡,对皮肤有腐蚀作用。面部伤口不宜使用紫药水,以免面部皮肤着色。用紫药水后不宜包扎。 包扎:小伤口可以不包扎,但要保持创面清洁干净。伤口较大时,可以用消毒纱布包扎。关节附近的擦伤,一般需要包扎,因为干裂,会影响关节运动,一旦发生伤口感染,也容易涉及到关节。因此,关节附近的擦伤经过消毒以后多采用消炎软膏或多种抗菌素软膏涂擦,并用无菌纱布覆盖包扎。 就医处理:创口较深、污染较重时,应及时就医进行处理,要注射破伤风针,并口服抗生素防感染。 出现出血现象应注意两点: 压:当看见伤口流血,最常做的急救动作就是用手按住出血区,这就是压迫止血法。压迫止血法分两种:一种是伤口直接压迫,无论用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区,都能有效止血。另外一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端的邻近骨头上,阻断血运来源,以达到止血目的。找压迫点时要用食指或无名指,不要用拇指,因为拇指中央有粗大的动脉,容易造成误判断。当找到动脉压迫点后,再换拇指按压或几个指头同时按压。指压止血法虽然操作容易,但不经过系统培训,很难达到止血目的。 包:无论什么样的出血,最终都要用包扎来解决。包扎所用的材料是纱布、绷带、弹性绷带或干净的棉布或用棉织品做成的衬垫。包扎的原则是先盖后包,力度适中。先盖后包即先在伤口上盖上敷料(够大、够厚的棉织品衬垫),然后再用绷带或三角巾包扎。这是因为常用的普通纱布容易粘伤口,给后续处理增加难度。力度适中指的是包扎后应止血有效,检查远端的动脉还在搏动;包扎过松,止血无效;包扎过紧,会造成远端组织缺血缺氧坏死。 既然避免不了擦伤的发生,那就多掌握一些擦伤出血的处理技巧,这样既能避免伤口感染,又能及时止血。 |
上一篇:常发生运动损伤的5大因素
下一篇:天然气中毒怎么办 急救方法必知
相关专题:
急救常识
相关资讯
- 剃须刀是电动的好还是手动的好 剃须刀买回来要充电吗
- 那么买剃须刀的时候是买电动的比较好还是买手动的比较好?剃须刀买回来之后用不用充电?剃须刀是电动的好还是手动的好手动剃须刀和电动剃须刀综合两者的优缺点,个人还是觉得是电动剃须刀好,因为容易刮伤皮肤,手动剃…
- 半永久纹身贴怎么能快速洗掉 半永久纹身贴用碘伏可以擦掉吗
- 虽说不是永久的但是涂上身之后还是会显示很长一段时间,半永久纹身贴怎么能快速洗掉草本半永久纹身贴可以使用专门的卸纹身湿巾,经过擦拭后就能达到很好的去除效果。即使不使用湿巾擦拭,避免摩擦操作的皮肤。半永久纹…
- 核桃油过了保质期还能吃吗 核桃油真假辨别方法
- 核桃油过了保质期还能吃吗核桃过期了不能再食用。因而尽可能不要食用过期的食物比较好。核桃过期以后尽可能不要再食用比较好,核桃油真假辨别方法1、冷藏鉴别法把核桃油放在零下10-15度环境下1-2个小时,2、观看核桃油…
- 毛巾可以用酒精消毒吗 毛巾消毒方法
- 要是给毛巾消毒的话用酒精消毒可以吗?毛巾消毒有什么方法可以用的?毛巾可以用酒精消毒吗酒精也是可以对毛巾进行消毒的,在对毛巾进行消毒的时候要保证毛巾是干燥的,可以直接将毛巾浸泡在酒精里面浸泡15分钟到20分钟…
- 毛巾要多久换一次 毛巾经常不晒有什么问题
- 毛巾要是使用久的话也是会滋生一些细菌的,要是毛巾经常放在室内的话会不会有什么问题?毛巾经常不晒有什么问题长期使用不不见阳光的毛巾肯定是不好的,如果毛巾中带有大量细菌、病毒,加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水…