骨龄偏大和补钙有关系吗

骨龄偏大和补钙可能会有一定关系，长期补钙会导致孩子的骨龄偏大，因此不要盲目补钙。

人的骨骼特征是不同年龄的人的骨骼生长情况不同。骨龄，是指按照骨骼的发育状态来判定的孩子的发育岁数。骨龄一般代表着人的生理年龄。骨龄偏大是指与孩子的生理岁数相比，孩子骨骼发育的状态要快于生理岁数。如果不缺钙的情况下，还一直补钙就会导致骨龄偏大。若长期补钙，钙不一定能完全吸收，而且量也超过了儿童吸收的能力，容易引起骨骼内沉积，尤其是骨骼干骺端，导致干骺端提前愈合的可能，这种情况下就有可能引起儿童个子长不高。补钙也不可以一直补，需要补一段疗程以后休息一段时间，检查之后由医生决定是否再继续补钙，所以长期补钙可能会导致孩子的骨龄偏大。

平时饮食上可以多吃些高钙，高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。

夏季孩子补钙谨防四个误区

夏季是儿童生长发育旺盛的季节，也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。每吃一粒钙片的同时需补10微克的维生素D。各位家长可要注意给宝宝补钙的4个误区。中国营养学会给出的安全剂量是2000毫克，建议补钙剂量不要超过此范围。维生素D是帮助人体吸收钙质的。

骨质疏松患者的三大补钙误区

女性绝经期后出现的骨质疏松，老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效。而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，这类老年人应该在医生的指导下进行治疗，比如绝经期女性可补充雌激素等，盲目补钙没什么作用。

冬季补钙——香菇大骨汤

食材肥腿骨2块香菇300克土豆2块姜3-4片红指椒3-4个八角2枚葱少许大蒜半头肉蔻1-2个芫荽适量盐少许白糖少许1将猪腿骨清洗干净，剁开将猪腿骨清洗干净，剁开。将洗净的猪腿骨用水焯一下，洗去浮沫。2香菇洗净去蒂，十字刀切开香菇洗净去蒂，十字刀切开。将猪腿骨用炒糖色后，放入调料、香菇、土豆翻炒均匀。注意事项炒腿骨时，凉水放入腿骨，待水开撇去浮沫。晚餐炖肉不要放姜。

泰迪补钙吃什么好泰迪缺钙怎么办

首先，从小要给泰迪饮食均衡，适当补钙这样子才有好的身体基础，特别是对于单一吃狗粮的泰迪，平时食物要丰富，有时间做一些骨头汤、蛋黄、虾皮等等，这些含有丰富钙质的食物给泰迪吃。注意事项给泰迪补钙不是一两天，需要宠物主人的耐心，这样子泰迪才会健康成长。

补钙的食物有哪些？反正补钙第一名你也猜不到

补钙食物排名榜补钙第十名：黑豆黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高。常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。芥菜开胃消食，提神醒脑，解除疲劳，还有解毒消肿之功。常见的普通牛奶是补钙的最佳奶类。

宝爸宝妈须知的宝宝补钙误区正确的补钙方法

宝宝补钙的误区1、吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。正确的补钙方法1、食补必须选对食物不少爸妈青睐动物骨，比如排骨汤，其实是“一相情愿”。原来，排骨中的钙含量低，1斤排骨大约只有25毫克的钙质，加上骨头中的钙又难以溶解在汤中，而宝宝每天的钙需求量至少在400毫克以上，显然排骨汤难以如愿。

补钙的几种食物

下面小编为大家介绍四种补钙的食物。补钙的几种食物1、芝麻酱很多人认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力。

治疗骨质疏松症菜谱：五款补钙健骨食疗养生方

五款补钙健骨食疗养生方在骨质疏松的治疗中最大的误区就是许多患者认为,只要补足了钙,骨质疏松症就应该好转,起码也应该不进一步加重。殊不知在平时的生活中，有懂得做几个骨质疏松的菜谱，效果会事半功倍！

中医教你少喝牛奶也能补钙补钙食疗方推荐

中医教你少喝牛奶也能补钙生活中有部分的人由于身体原因不能喝牛奶，因此会担心自己钙质得不到补充，其实在平时我们能接触到许多的食物对于补钙都是有帮助的。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。