女性吃花胶的最佳时间,什么时候吃花胶最好?一般建议在早上7点到9点之间,人体大肠排毒时间是早上5点到7点,排毒后胃里没有任何食物,此时肠胃消化吸收能力好,不仅能吸收营养补充自身的能量,也能最大限度地发挥鲜花的食用价值,美容养颜,健脾养胃等功效,尤其是空腹时效果更佳。 |
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