乳头内陷的妈妈，月嫂如何指导母乳喂养？

有些女性有些困扰，就是自己的乳房有些内陷，那么这种该怎么样才能够母乳喂养呢？乳头内陷的妈妈，月嫂如何指导母乳喂养？

乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，严重者对正常哺乳可造成影响。

乳头内陷具体有以下症状表现：

一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。

二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。

三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。

内陷的乳头一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎。

乳头内陷怎么办?

一般来说，原发性症状较轻的乳头内陷可以进行保守治疗，而症状比较严重的乳头凹陷可以进行手术治疗。

1、保守治疗

可用手指或吸引器将乳头挤牵出乳晕外面，两手指住乳头往水平向前方向捏住，向外持续或间断的牵拉乳头，每次牵拉时间约30分钟，双侧乳头交替进行。每牵天可拉3-5次。一般两个月后能达到突出效果，若无效，可进行器械牵引。此法不影响哺乳。

2、手术治疗

通过手术，把牵拉内陷的乳头肌纤维束彻底松解，并且让乳房周围组织填充于乳头基部，以增强对乳头的支撑力，达到乳头隆出的目的。此项手术需要进行麻醉，术式类型比较多，可根据自身情况，有目的选择。

乳头凹陷如何进行母乳喂养？

准妈妈要注意检查自己的乳头是否存在凹陷，如果有凹陷，应及时进行纠正。一般在孕32周后开始做乳房“十”字操，将乳头往外伸展，进行纠正。并遵循医师指引！

1、哺乳期护理：

产后仍要坚持“十”字操，哺乳的时候，可先用食指及拇指在乳头旁将乳头提起，送入婴儿口中，以利于婴儿将乳头及乳晕一起含在口中吸吮，直到婴儿吸住乳晕再放手。具体做法如下：

2、哺乳前：

①采取舒适哺喂姿势；

②湿敷乳头，随后用柔和手法按摩乳房，使乳头呈凸出状；

③挤出少量乳汁涂于乳头，捻转乳头引起泌乳反射，使乳头连同乳晕易被婴儿含吮，在口腔内形成一个“长奶头”。

3、哺乳时：

①婴儿饥饿时，先喂乳头凹陷一侧的乳房，这时吸吮力强，易吸住乳头及大部分乳晕；

②采取环抱式或侧卧式哺乳，能较好地固定婴儿头部；

③如吸吮未成功，也可用抽吸法使乳头突出。

4、哺乳后：戴上合适的乳罩，改善乳房血液循环。

具体方法可咨询保健医生或者助产护士。如果有早产征兆，例如：频繁下腹痛、阴道有血性分泌物或者有早产史，“十”字操应改在孕37周后开始做。