婴幼儿奶粉中的叶黄素是什么 叶黄素不可不了解

不难发现很多婴幼儿奶粉中都添加了叶黄素，相信很多家长们对叶黄素都不是很了解，接下来就跟着小编一起来认识认识婴幼儿奶粉中的叶黄素是什么？

买过配方奶粉的家长们，肯定都认真看过配方奶粉的营养成分表。市面上很多婴幼儿配方奶的成分都差不多，比如DHA，蛋白质，钙，维生素等。可是有些奶粉营养成分表中有叶黄素这一种，今天就特别讲讲奶粉中的叶黄素。

婴幼儿奶粉中的叶黄素是什么

1、叶黄素也可称为植物黄体素，是构成玉米，蔬菜，水果和植物色素的一种主要组成成分。

2、在很早以前，叶黄素被人们发现，并且对它做了深入的研究，研究发现叶黄素居然是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素。一些人患上视觉功能下降或者其它眼科疾病都和这种色素相关。

研究人员发现叶黄素居然可以改善视觉功能，同时还发现叶黄素对心脑血管疾病，癌症，糖尿病等慢性疾病都有一定的预防作用。

3、总而言之，一句话就是叶黄素添加到婴幼儿奶粉中，可以促进宝宝的视力发育。是宝宝视网膜发育良好的重要营养成分，因为它可以保护宝宝的视网膜不受蓝光的伤害，为宝宝稚嫩的眼睛起到屏蔽的作用。

4、当下没有不会玩手机的小孩，经常性的看手机对孩子的眼睛考验和伤害都很大。如果孩子的奶粉中添加了叶黄素，那么势必对眼睛的保护有一定的作用。

5、相信现在大家对叶黄素有了一个明确的理解，如果你的孩子爱看手机，或者父母一方有高度近视的，害怕宝宝遗传到近视，那么在给孩子选择奶粉时，一定要注意营养成分表，尽量挑选含有叶黄素的配方奶粉，这样才能更好的保护宝宝的眼睛。

我们日常生活中，但凡是深绿色，黄色，橙色的蔬菜包括蛋黄都含有一定量的叶黄素。其中菠菜，甘蓝菜等蔬菜中叶黄素的含量比较高。所以为了宝宝的健康家长么不妨多给他们食用这些颜色的蔬菜及水果。

调查研究表明，很多孩子都有不喜欢吃蔬菜的习惯，那么这些孩子中绝大部分体内的叶黄素含量都很低甚至没有。那么为了给宝宝建立起一个完整的营养结构，建议妈妈们在选择奶粉时，将叶黄素列入成分要求里，确保宝宝获得足够的叶黄素。