母乳喂养注意事项 母亲这些行为以后不适合喂奶

随着现在对于宝宝健康的越来越重视，所以大家越来越重视母乳对于宝宝的重要性，所以现在的妈妈们只要可以母乳喂养，都不会选择用母乳替代品，一般来说，母乳比较安全也比较健康，不用担心里面含有三聚氰胺这种有害物质，给宝宝的身体带来不可挽回的伤害，还有非常重要的一点就是，母乳喂养比较方便，想象一下，半夜醒来，宝宝哭着要吃奶，如果吃牛奶，还要起床各种冲牛奶，等到忙活一阵，说不定宝宝已经哭够了又睡着了。

可是母乳喂养就十分方便了，随时想喝随时喂，所以现在母乳喂养也是比较流行的~不过这里要注意的一点就是，现在很多妈妈们，宝宝饿了一哭就赶紧喂，不管自己之前做了什么，反正第一反应就是要让宝宝吃饱，不要哭了，但是大家没有想到的是，其实妈妈在喂奶前的行为产生的物质也许会通过乳汁进入宝宝的身体，最后对宝宝的身体造成伤害，那么妈妈究竟在哪些行为过后不适合喂奶呢？今天小编的就给大家讲讲，一起来看看吧~

生气的时候不适合喂奶：很多人都知道，怀孕的时候生气会对宝宝的发育造成很大的影响，所以孕妈妈在怀孕的时候，会尽量克制自己的脾气，但是在生了孩子以后，就完全没有任何顾及了，可是我们都知道，生气对自己的身体也是有很大影响的~不仅仅这样，妈妈在生气或者刚刚生完气喂奶，会让乳汁产生一些毒素，而宝宝在吸入了这种有毒的乳汁以后，就会产生一些中毒的现象，轻者生疮，严重的还会引发生病~所以一定要注意了~

运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。对于这种“变了味”的母乳，宝宝们可能很难接受，会让宝宝产生一些不适应的感觉，严重者还有可能会导致宝宝吐奶的情况~因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。

躺着喂奶：很多妈妈觉得躺着喂自己比较舒服，可是躺着喂对宝宝也会造成一定的伤害~躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。

喂奶时逗笑：大家喜欢孩子，总是喜欢逗孩子笑，这点是因为喜欢，毋庸置疑，但是宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

上班期间只能断奶：储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋，目前国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。

一次只喂一边：一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。

定时喂奶：定时喂奶？错！现在主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。

喂奶期减肥：很多妈妈在生了孩子以后，就想着赶紧恢复自己的身材，可是宝妈们喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。

看来母乳喂养也还有这么多讲究啊~大家学会了吗？赶紧get吧，不要因为自己一些小细节没有注意到，给宝宝造成一些没有必要的伤害~