牛奶的营养价值大家都知道,所以小编在这也无须过多解释。如今都在大力宣传宝宝喂养一定要用母乳,哪怕是最营养的鲜牛奶也不可替代,这又是为何呢? 不是说牛奶营养价值高么,不是说西方人都喝牛奶才长得那么强壮么。那为何喝鲜牛奶还是不如母乳好呢? 据专家介绍称,之所以鲜牛奶无法代替母乳,那是因为其中一个很重要的原因就是蛋白质的机构不同。 母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例为60 : 40,而普通牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为18 : 82,乳清蛋白容易被消化,蛋白质的生物利用度高,有效减轻肾脏负担,而酪蛋白虽然营养丰富,但属于一种极难消化分解的凝乳,过量的酪蛋白会产生较高的肾溶质负荷。而配方奶则参考母乳调整了蛋白质的结构,比鲜牛奶更有利于吸收。 矿物质:配方奶更合理 牛奶含矿物质的量偏高,钙磷比例亦不利于婴儿的生理机能。鲜牛奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收。由于宝宝的的肾脏发育不完善,过多的无机盐将加重肾脏负担。此外,铁的含量则不能满足婴儿需要,结果可引起缺铁,从而影响婴儿的身体和智能的发育。而配方奶根据宝宝的生理特点对矿物质含量进行了调整,更适合宝宝。 维生素:鲜牛奶维生素含量偏低 鲜牛奶中所含维生素A、C、D、E的都很低,远不能满足婴儿的正常需要。配方奶则针对宝宝需要又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,更有利于孩子的健康成长。 脂肪:鲜牛奶多为饱和脂肪酸 鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血等病症。此外,鲜牛奶中的脂肪酸成分与母乳有明显差别,尤其缺乏婴儿生长必需的脂肪酸--亚油酸,不利于初生婴儿。而配方奶部分或全部用不饱和脂肪酸代替了饱和脂肪酸,更适合宝宝。 乳糖:鲜牛奶中的乳糖不好吸收 鲜牛奶中的乳糖主要是alpha;型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。 本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理 |
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