妈妈们都知道,万物生长的春季不仅气温多变,且是各种传染性疾病的高发时期。预防疾病,一定要做好预防措施。尤其是正在读幼儿园的宝宝,由于他们每天在幼儿园和很多小朋友接触,所以做好预防只会有利无弊。 在这里,妈妈育儿网小编就和大家一起分享幼儿园春季保健知识--预防传染性疾病的小知识。包括:流行性感冒、水痘、腮腺炎、风疹、手足口病等常见的传染性疾病。幼儿园应提早做好预防,帮助幼儿健康换季。 幼儿园春季传染病预防小知识(一) 随着春天的脚步向我们走来,各种传染病也悄悄的来到我们身边。春季是各种传染病的高发季节,而儿童为传染病的高发人群。 1.幼儿免疫系统发育还不成熟,为生理性免疫功能低下时期。 2.幼儿上呼吸道功能不健全,特别容易受到侵害。 3.上呼吸道直接与外界相连,正常情况下,咽部有病毒、细菌等微生物寄生,当突然受凉、抵抗力低下时,局部组织极易受到细菌的侵害,引起炎症。 4.幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。 作为家长,可以为孩子做些什么呢? 1.室内经常开窗通风,保持空气流畅,定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃,湿度在50-60%最为合适,每天开窗3-4次,每次约15分钟左右,每天用湿布擦桌子的地面,使室内空气新鲜而湿润。 2.加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸,增强孩子的抗寒能力。 3.注意孩子的衣着,孩子穿衣要适当,随气温变化增减,衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密,误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能动,一活动就汗水淋淋,风一吹就易感冒。平时不要给孩子穿太多衣服。 4.注意给孩子平衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。 5.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。 6.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。 7.孩子被褥、衣物、毛巾经常拿到阳光下暴晒,食具玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。 8.家长坚持入园前和回家后给幼儿自查,发现异常例如:口腔有溃疡、皮肤有皮疹或手足有水泡、发热、腹泻等症状,及时与幼儿园联系。 9.加强幼儿体格锻炼,坚持上幼儿园,早睡早起,养成良好作息习惯,同时要注意幼儿在家的饮食卫生,尽量少吃生冷食品,不吃不洁饮食。 10.加强家园沟通,及时交流幼儿的健康状况。 幼儿春季传染病预防知识(二) 春季是多种传染病的多发季节。常见的传染病主要有以下几种情况: ★流感:流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1-3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。 传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。 ★麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,潜伏期8-12日,出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点); 出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。 ★水痘:水痘是传染性很强的疾病,由水痘--带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。 临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。 ★风疹:风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径,日常的密切接触也可传染。 ★预防措施: 1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。 2.不到人口密集、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行区; 3.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手; 4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜;在日光下晾晒衣被; 5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降; 6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。 7.家长在家及时为幼儿做好自查工作,发现不适,请及时就医。 只要我们家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地防止传染病的流行。 幼儿园春季传染病预防知识(三) 春季是多种传染病的多发季节。常见的呼吸道传染病主要有流行性脑脊髓膜炎、普通感冒、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等.常见的消化道传染病主要有细菌性痢疾、急性肠炎、伤寒、甲型肝炎、食物中毒等.这些疾病尤其对儿童和体弱的人容易感染。 呼吸道传染病的传染源大多是病人和病原携带者,其病原体主要通过空气、飞沫等传播途径而引起感染。呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。重症者还会发生呼吸困难、器官衰竭等危及生命的严重症状。 消化道传染病主要是通过食物、水、接触等传播途径而引起感染。主要症状有不同程度的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状;另外还有轻重不同的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。 春季传染病的预防措施主要有: 1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。 2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。 3、注意劳逸结合、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。 4、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。 5、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。 6、遇到气候变化,注意增减衣服。 7、发生病例后,应及时隔离治疗,注意做好消毒工作。 幼儿园春季传染病预防小知识(四) 幼儿春季疾病如何预防?春季时冷时热,气候变化无常,父母应在穿衣、饮食、皮肤护理与常见疾病防治等方面加以注意,帮助宝宝健康换季。下面就来看看幼儿春季常见的5大疾病,提早做好预防。 幼儿春季疾病预防No1.感冒 即便是到了春末,偶尔来的一股“冷空气”,也会让一些抵抗力较为低下的宝宝患上感冒。在这春季疾病高发季节里,幼儿似乎会一次接一次地“次次中招”。事实上,单只在宝宝出生的最初2年里,宝宝就会得8-10次的感冒,发病一次或更多次的流感。 患病指数:★★★★★ 患病症状:流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽痛、气喘、咳嗽等;偶尔有轻微地咳嗽,说话声音嘶哑;眼睛发红、潮湿;肌肉疼痛;呕吐、腹泻;发烧,体温可达39℃~40℃。 护理要点: 1.让孩子充分休息。患病时让孩子充分休息,有利于病的痊愈。在此时不要外出,也不要长时间逗孩子玩。 2.多饮水。大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。喝水时宜采用少量多次的方法,如果孩子不爱喝白开水,也可适当加些果汁,让孩子能多喝些水。 3.保暖。根据情况增减衣物,有些父母爱用被子为孩子捂汗,这可造成高热抽风。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物;在室内,就不必穿得太多,与成人穿得相当即可,甚至要比成人穿得少一些才好。 4.合理饮食。孩子感冒时多不爱吃东西,家长需给流质、半流质食物如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等,同时还要多吃新鲜水果(苹果、猕猴桃)、蔬菜,这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用。 5.使用鼻腔滴液或喷剂不要超过3天,因为它们会使鼻腔组织变厚,受到刺激,从而进一步阻塞鼻腔通道。 6.不要给宝宝使用阿司匹林。如果宝宝需要服用退烧要的话,可在医生帮助下选择醋氨酚或布洛芬。在没有医生建议的情况下不能给2岁以下的宝宝使用抗组胺剂。 预防指南:首先勤开窗通风換气,保持室内空气清新,是预防感冒最为简便、有效的办法。进行适当户外锻炼,接受日光照射,有助于宝宝的身体健康,减少患感冒的机会。外出时,尽量避免带宝宝去人群聚集的共公场所。另外,培养良好生活习惯,保证充足睡眠,保持正常生活规律。 幼儿春季疾病预防No2.肺炎 肺炎是肺炎组织的一种感染,会引起咳嗽、呼吸短促、发烧、呼吸频率加快中的一种或是全部症状。一旦宝宝的感冒如果得不到很好的控制时,尤其是身体虚弱的宝宝容易从感冒发展为肺炎。 患病指数:★★★★ 患病症状:呼吸急促、吃力,有时候伴有呼吸疼痛;鼻孔张开(预示着宝宝呼吸困难);发烧,体温一般在38℃~39℃之间;胸痛,呼吸时会加剧;腹痛、食欲不振;持续咳嗽、气喘。 护理要点: 1.降低热度:首先是要为宝宝退烧,醋氨酚和布洛芬的使用对宝宝是相对安全的。同时,也可以在宝宝额头上放一块凉毛巾来达到物理降温的效果,有条件时,可以在家进行温水浴。 2.多喝水:尽量让宝宝多喝一些水,以防止脱水。大量的液体还能疏松分泌物和粘液,使痰液更容易被咳出。 3.调整宝宝的睡姿:这段时间,当宝宝入睡以后,不妨在他的头部和肩膀之后多放一个枕头,以帮助他呼吸更为顺畅。 4.胸(背)部叩击法:让宝宝坐在沙发上,“轻拍”他的背部,以帮助他气道内分泌物的排出。家长也可以向医生咨询一下具体该如何操作。 预防指南:如果家人患感冒或者其他呼吸道感染性疾病时,尽量让宝宝与患病的亲人隔离,避免宝宝受到传染;室内经常通风;保护宝宝不会受到被动吸烟的危害;如有可能,让宝宝注射预防肺炎的疫苗,也是预防宝宝得肺炎的一种有效途径。 Tips 当宝宝患有肺炎,并出现以下症状时,需立即送往医院。 出现呼吸困难、脸色发紫; 精神萎靡或异常烦躁; 嘴唇或指甲发青; 呼吸时发出呼噜声; 由于咳嗽和气喘而无法入睡; 无法摄入足够的液体,或是不断地呕吐; 出现了发烧和腹痛; 咳出了发黄、发绿或是带血丝的黏液; 持续不断地咳嗽。 幼儿春季疾病预防No3.过敏性咳嗽 过敏性咳嗽,临床上称为咳嗽变异性哮喘,是一种以咳嗽为主要临床表现的隐匿性哮喘。同任何过敏性疾病一样,过敏性咳嗽的最大特点就是会随着气候的变化、环境的变化、生活习惯的变化等,反复发作,较难治愈。 患病指数:★★★ 患病症状:吐白色泡沫痰;喜欢揉眼睛和鼻子,爱抓头皮;睡觉时爱出汗,不安静,喜欢蜷曲着睡;多以咳嗽为主,不喘。其咳嗽有三大特点:晚上睡觉前咳一阵;半夜醒来咳一阵;早上醒来咳一阵。有的宝宝能一连咳上3个月。 护理要点: 1.不要自行服用止咳药:普通的止咳药对过敏性咳嗽效果不好,甚至可能让咳嗽更厉害。 2.如果发现宝宝咳嗽时间持续一个月左右,应及时带宝宝到医院呼吸科的哮喘门诊进一步确诊。 3.临睡前让宝宝喝一些温开水或温牛奶、米汤等,有助于粘痰变稀,促进痰液咯出。 4.每周1次彻底对家里进行一次大扫除,包括清洗床单、地毯、窗帘(布制),整理橱柜,清洁瓷砖、包括宝宝卧室内新购买的鲜花等。 5.将家里所有的毛绒玩具都搬离宝宝房间,如果宝宝坚持要跟其中一个同吃同睡,家长需要经常用热水清洗。 6.花粉季节,注意关好门窗。坐车时,车窗也要关闭,以减少与过敏原的接触。当花粉处于最高值(早上5:00-10:00之间),让宝宝尽量呆在家里。每天晚上睡觉之前,都要让宝宝洗澡和洗头。 预防指南:过敏性咳嗽往往会在家族中流行,也就是说父(母)亲会遗传给孩子。不过,许多孩子到了青春期以后就能“摆脱”此症了。因为他们的气管已经发育成熟,自身免疫力极大地增强了,较少会受到刺激物的侵害了,或是他们已经掌握了如何回避过敏原。 幼儿春季疾病预防No4.腮腺炎 腮腺炎是这个季节宝宝最易得的疾病之一。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性传染病,主要通过患病宝宝的唾液飞沫、或腮腺炎病毒直接进入腮腺口侵犯腮腺等相互传染,少数也有通过病毒污染的用具而间接传染。尽管腮腺炎可能会让宝宝感觉不适,但它很少会引发较为严重的后果,个别患儿可能并发睾丸炎。 患病指数:★★★ 患病症状:中医称之为撑耳寒,即表现为一侧或者两侧耳垂下发生肿大,肿大的表面会发热会痛;张嘴或者咀嚼食物时肿大的部位会感觉疼痛;发烧、头痛、身体困倦、食欲不振;睾丸和腹部(女宝宝)肿胀、疼痛。 护理要点: 1.降低热度:与所有病症一样,为宝宝降温是首当其冲的“任务”。合理用药可以缓解因发烧带来的种种不适。 2.食物以流质、半流质为主:宝宝患了腮腺炎以后,就会影响生成唾液来润湿食物。如果宝宝出现吃饭困难,不妨多为他准备一些粥类、及其他水分含量较高的食物。 3.避免酸性食物:酸性食物,如番茄,会刺激唾液的生成,这会让宝宝感觉更加疼痛。 4.患病后宝宝要尽量卧床休息,减少并发症的发生。 预防指南:让宝宝按时接种可提供的(计划内)所有疫苗,是预防腮腺炎的最好方法。如果自己的宝宝已经得了腮腺炎,家长要避免让宝宝与其他小朋友接触,以免他人受到感染。现在已经有腮腺炎疫苗,家长可以根据宝宝的身体情况选择是否接种。不过,在感染病毒之后,此疫苗就无法有效地防止腮腺炎了。 幼儿春季疾病预防No5.水痘 水痘是一种具有高度传染性的病毒性感染,病毒存在于宝宝的口鼻分泌物和痘疹内,通过飞沫传播和接触传染,2-4岁的宝宝容易出现。幸运的是,在患水痘的宝宝当中,大多数症状都在一两个星期以内自行消失了,没有留下持续的影响。 患病指数:★★ 患病症状:轻微的、貌似流感一样的症状,并伴有低烧,头痛、咽痛;出现斑疹、丘疹、疱疹、痂疹等多种皮疹在皮肤上掺杂一起,遍及全身。 护理要点: 1.避免直接的阳光照射:阳光的照射会使皮疹加剧,让宝宝不舒服。 2.休息、隔离:鼓励宝宝独自安静玩耍,并尽量避开那些还没有出过水痘的人。 3.洗麦片浴:当宝宝感到痒时,可以用温水中加一些燕麦片,频繁地给他洗澡,若宝宝身上的皮疹已有破溃时或感染迹象时,应避免给宝宝洗澡,。当宝宝出浴时,要通过轻拍而不是擦拭来给他弄干身体,以减少水疱感染的可能性。 4.将指甲剪短:有助于防止抓伤,引发感染。 5.多喝水或者冰水:如果发现宝宝口腔也出现溃疡,多喝水可促进排毒;另外,冰冷的感觉能缓解疼痛。 6.缓解发烧和发炎:如果宝宝没有高热惊厥史,宝宝提问38.5C时,可使用醋氨酚或布洛芬来给宝宝降温及减轻伴随感染的任何疼痛。 7.出水痘期间如果宝宝出现恶心、头痛、呕吐、高烧3天以上不退等症状,应马上送往医院检查。 预防指南:接种疫苗是预防水痘的最有效方法。敦促宝宝经常洗手以及保持良好的卫生习惯也有助于防止他感染上水痘。不要让宝宝和爸爸妈妈共用一条毛巾,宝宝用过的被服、餐具、玩具等都要采取紫外线照射、暴晒或者煮沸等方式进行消毒。 幼儿春季防病小知识(五) 俗话说“一年之季在于春”,春天是生长旺盛的季节,但是细菌和病毒也喜欢春季。预防疾病,显得特别重要。在这个天气多变的季节要采取相应的措施来防范各种身心疾病的发生,照顾婴幼儿更应密切注意天气的变化,采取综合性的预防保健措施,以有效地防止病情的发生或加重。 要及时收听天气预报,春季不仅阴晴不定,而且多风。中医认为“风为百病之长”,因此,要根据天气变化,适时增减衣服,防风御寒。俗话说“春捂秋冻”,春天里捂哪可是有学问的。 加强饮食调理,祖国医学认为春季的饮食应重在健脾壮阳,可适当增加营养。蛋白质中的氨基酸对振奋精神起着重要的作用,B族维生素对维持神经、消化、肌肉、循环系统的正常功能有着重要的生理作用,钙和镁能影响肌肉收缩和神经细胞的转换,有利于缓解精神的紧张。所以应适当增加含此类营养物质的食物的摄入量,主要有瘦猪肉、动物内脏、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、海藻、杂粮,蔬菜中的西红柿、胡萝卜、菠菜、青菜、椰花菜,马铃薯等。 注意环境卫生,初春时节气温日渐升高,各种病原性微生物容易孳生繁殖。为减少致病因子,应注意改善生活和工作环境。室内外要经常打扫,保持环境的清洁整齐。还可通过养殖花草等方式来绿化、美化、净化室内外环境,调节小气候。要常开门窗,使空气对流,保持室内空气新鲜,光照充足。 起居有常,生活规律,按时作息,保证足够的睡眠。 加强体育锻炼以增强体质,春天是进行体育锻炼的大好时机。要多多沐浴阳光,进行一些户外活动,以运动肢体关节,促进机体新陈代谢。可适当早起,选择一些既能利于人体气血通畅,郁滞疏散,又可怡情养性,增强体质的简单易行运动项目,如散步、慢跑、郊游、体操等。 幼儿园春季传染病防控知识(六) 传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与人之间相互传播的一类疾病。春季是多种传染病的多发季节,常见的有呼吸道传染病如流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等;肠道传染病如手足口病、细菌性痢疾、伤寒、其他感染性腹泻、甲型肝炎等。还需重视流行性出血热、人感染H7N9禽流感、食物中毒等。防控要点如下: 一要随时增减衣服,避免受凉;适度进行体育运动,提高自身免疫力;尽量少去人群密集场所;每天定时开窗通风,保持室内空气清新。 二要搞好环境卫生整治。科学灭鼠和防鼠,预防流行性出血热等自然疫源性疾病,特别是畜牧业从业人员和野外工作人员要做好个人防护。 三要讲究个人卫生。养成饭前便后洗手等个人良好卫生习惯,要合理膳食,营养搭配,生、熟食案板、菜刀等分开使用,不食用来源不明确和过期食品。尽量少与禽类接触,食用禽类制品要煮熟蒸透。减少肠道传染病的发生。 四要全程接种疫苗。对于通过接种疫苗可以预防的疾病,应及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。 五要重视患病后自我管理。一旦感染传染病之后,要及时就诊、隔离治疗,尽量减少在公共场合的活动,避免传染他人;发现身边有传染病患者,应避免与其密切接触,同时可根据情况应急接种疫苗。 多通风、勤洗手、喝开水、吃熟食、晒衣被、锻炼身体,预防疾病! 小编提示:俗话说“病从口入”,所以不管在任何时时候,都要让孩子从小养成讲卫生的好习惯。 本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理 |
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