如何对待自己 我们的孩子总在观察。在观察中学习。他们会默默观察我们,特别是我们怎样对待自己。斟酌下你是怎么对对待自己的,你曾经说过自己是笨蛋吗?你曾经说“我不能永远做正确这件事情!“如果你说过,可以考虑下改变下自己的台词了。换成“这不是真的。我不是愚蠢的。我只是犯了一个错误。” 当你展示自我妥协的时候,你教给孩子的是错误是可以接受的,人的不完美是肯定的,在适当的时候学会对自己妥协也是一种实力的表现。 如何处理负面情绪 我们对生活事件会有很多情绪反应,对我们来说,这些情绪反应中,最难处理,最棘手的就是负面情绪了。比如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦,这些情绪,如果处理不当,身体会有不适感,影响幸福的体验,甚至会影响工作和生活。 孩子们会从父母身上偷偷学习父母是如何处理这些情绪的。如果你经常唉声叹气,或者咆哮大怒,经常用激进的方式来发泄这些负面情绪的话,那孩子也会学你。所以,做父母的,想要孩子有好一点的情绪管理能力,首先要管理好自己的情绪,学会用看书,跑步,书画,种花养草,或者其他的一些健康方式来调节自己的情绪。 如何看人待人 生活中,我们会接触不同的人,我们看人,对待人的方式,有时候可能会带有自己的偏见,我们所谓的有色眼镜。如果父母对某一些人有特别严重的偏见的话,也会影响孩子对这类人的偏见,导致将来孩子长大之后不能客观正视这类人。比如,如果一些家长对外来务工人员,或者农民,或者外地人特别不友好的话,那么孩子以后就会慢慢学会看低这些人。相反,如果你对一些人偏好,比如有的人崇洋媚外,认为国外的都是好的,那么孩子也会不知不觉的受到你的这种影响。 如何处理情感关系 孩子最亲的两个人,就是爸爸和妈妈了。爸爸妈妈的夫妻关系,关乎到孩子是否能感受到安全感和爱,也能在你们夫妻相处的时候,受到潜移默化的影响,有可能会形成他最初对两性关系的基本看法。如果你们夫妻关系和谐稳定,出现分歧的时候也能互相沟通,共同找到解决问题的方法,那么孩子今后也更有可能跟伴侣形成这样的良性沟通模式。如果夫妻中,总是争吵打架不断,那么,孩子也会在潜意识里形成这样的解决问题的方式。 |
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