和范冰冰学防晒，夏天也要白成一道光

　　去年晒黑的皮肤你白回来了吗?炎炎夏日马上又要来了，你准备好全套的防晒装备了吗?俗话说一白遮百丑，若是不好看还黑，那就真的是悲剧了。阳光照射不仅会让你变黑，还会加速你的老化，让皱纹提早出现。即使上粉底，也是选择和皮肤相近的颜色，不可能让你看起来变很白。总而言之，不防晒，就是放弃了所有的美容护肤。范冰冰的雪白肌肤是出了名的，她不是像何穗一样天生白成一道光，而是通过锲而不舍的美白护肤才能像现在这么白。近距离看过范爷的人，都承认她是真的皮肤白。防晒工作主要可以注意以下几点：

　　(一) 物理遮挡身体

　　范冰冰在参加一次综艺节目的时候带着防晒帽、口罩、墨镜，基本上是把全脸严严实实遮住了。甚至还引起了观众的不满，认为都看不见艺人的脸了，一点不敬业。且不说上节目明星可不可以遮盖严密。范冰冰这防晒的决心和行动的确是令人惊叹啊。

　　夏天出门的我们也需要一把阳伞。长时间暴晒最好穿深色衣服遮挡紫外线，穿戴防晒帽、防晒衣、墨镜等。

　　(二) 防晒霜

　　防晒霜的选择有很多，大家应该根据自己的皮肤状况选择。一般涂抹类防晒比喷雾防晒效果好，喷雾更适合补涂。除了脸，四肢、脖颈所有见光的部位都应该涂足量防晒。不要妄想隔离、粉底等有防晒指数的产品可以代替防晒，就是因为你无法涂足量。