洗头发的正确方法 不要用力搓

要说起洗头发，那可是一个技术活儿，头发好不好，首先还是要从洗头发开始，洗头发的正确方法是怎样的呢？

1、洗头前先疏通头发

洗头最忌头发乱，洗发前先将乱发梳通。在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。梳子最好选用木梳，不要选用尼龙梳。

2、打湿头发，取适量洗发水于掌心打泡

洗发前先打湿头发，并用指腹按摩头皮，取适量(根据个人发量)洗发液在掌心打圈使之起泡。丰富的泡沫不但可以清洁头发，更能避免其在头皮上揉搓时对头皮产生的伤害。

3、洗发时，不要用力搓洗头发

洗发过程中一定要温和，不要用指甲抓挠头皮。用指腹顺着一个方向，轻轻的按摩头皮，不要用力搓洗头皮。用力搓洗头皮会破坏头皮天然的保湿屏障，使得大量水分流失。

4、正确涂抹护发素

洗好头发擦干到不滴水的时候再涂抹护发素，这样护发素的吸收效果才会最大化，静待2、3分钟后再用清水冲洗干净。除了有标注可用于头皮的护发素外，一般护发素均不建议直接接触头皮。

5、洗发后迅速吹干头皮，减少热风伤害

头皮吹干了，发丝很快也会变干，大大缩减吹风时间，减少对头皮的伤害，也能让毛鳞片充分闭合。

建议2-3天洗一次头，出油厉害或者夏季可以适量增加洗发频次；洗发水温控制在接近人体体温，切忌水温过烫。冲洗护发素时，适当降低水温这样会让毛鳞片闭合的更好。

关于洗头发的正确方法就介绍到这里了，还不赶快来爱护自己的头发。