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随着天气转暖，室外紫外线的照射越来越强，这个时候，我们的肌肤就会容易被晒黑。美容护肤专家认为，一年四季都应该给肌肤防晒。要想拒绝肌肤变黑，有一些美白护肤法可以帮助到你，下文做了具体介绍。 一、使用防晒品 如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。 二、切记随时补擦防晒品 防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。 三、补充抗氧化物 抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。 四、慎选清洁产品 选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。 五、夜间好眠 夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉! 六、保湿、保湿、再保湿 皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损，造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。 七、情绪管理 舒压。人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。 这些肌肤保养法，对于美白护肤来说，都能起到不错的功效。健康的肤质，需要你细心的打理。根据你的肌肤状况，多挑选一些适合自己的美容方法，只要方法得当，就能让你的肌肤状态越来越好，赶紧来试一试吧。
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