女人想要减肥成功，那就是每天坚持自己的计划

　　经常能听到很多人边吃边说“想瘦”想瘦，想瘦，真的很想瘦！什么时候才能瘦的更加苗条！像这样不动还想瘦，这是不可能的，一辈子都不可能的。想瘦要么下定决定从饮食等各个方面着手，要么你就学学今日的减重成功的孙小姐。

　　减肥过程可能很痛苦，但放弃的结局只会更加痛苦。从此背上“胖子”这个头衔，或者还会有异样的眼光朝着你瞥来。

　　其实每个人都不喜欢被当做异样的人看待以及被标上“胖子”的头衔。因此每个人都需要打开心扉，问自己想成为一个怎样的人，给自己一个明确的目标，发自内心地下定决心，然后坚持到底。

　　在看看到孙小姐减重前，健康师向孙小姐了解了一些基本的情况。孙小姐表示：刚刚出来工作不久，很久之前动过小手术，中间要吃一些药物来恢复身体。也因此，从原来的90斤胖到了现在的111斤，胖了有6年了。肥胖的部位主要体现在大腿、肚子、手臂。并且有便秘情况，代谢差，想要调理好，想要减小腿，小腹，背部等。

　　胖有千千万万个理由，但是减肥只有一个理由--瘦，勇敢坚持去瘦瘦瘦！对孙小姐来说，瘦身相对于中老年人来说更容易些，除了身体原因，其次就是自身原因。

　　在减肥期间，健康师一对一指导，会根据孙小姐的身体、肥胖等情况，并且会不断监督，出现什么问题也会立刻解决，找到原因。

　　但是孙小姐也拿出了百分百的决心，开始锻炼，开始全心全意投入到减肥计划中来。她开始每天早晚按时吃营养餐，每天监督自己，每天去锻炼。

　　孙小姐每天的坚持，终于迎来了体重不断在变化的惊喜，这是很多都无法体会到的喜悦。她从原来的小胖妞足足用了两个月左右时间减重15斤，此时的她已经达成了自己期望减重目标了。每个胖子都是潜力股，很多人都喜欢抱怨而不是百分百的付出。为什么人家想减重就能减重，为什么你就是只是想想而已！

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