今天是2021年7月22日大暑节气,是一年中最热的时期,也是喜热作物生长速度最快的时期。在大暑期间,中国民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香,喝羊肉汤等习俗。那么大暑吃什么传统食物好?推荐吃这四种食物! 一、大暑吃什么传统食物好? 1、苦瓜 在夏季,特别是大暑时节吃一些苦瓜是再好不过的了,因为苦瓜为寒性食物,进食苦瓜后可以清凉去火,针对毒火上涌引起的口舌疮、咽干、咽痛、疖肿等具有较好的辅助治疗作用。苦瓜被称作“凉瓜”,由此可见在夏天吃非常合适。此外,苦瓜还具有一定的食疗作用,能够帮助人体进行排毒,对健脾开胃以及预防癌症都有一定的效果。 2、西瓜 西瓜甘甜多汁,是夏季最常见的一种水果,能够清热解暑,在暑湿比较重的夏天适当吃西瓜,有清除暑热、缓解烦渴的好处;此外,对于小便不利、咽喉肿痛、目赤红肿的人,适当吃西瓜,有很好的通利小便、缓解疼痛的好处。在中医上也有记载,如果人们出现中暑,或者是发热的情况还可以用西瓜入药能够起到治疗的效果。在生活中西瓜已经成为了人们印象中夏天的标配,特别是在大暑时节吃上一口冰凉的西瓜才能够觉得夏天更加完整。 3、绿豆 绿豆价格便宜,随处都可以买到,夏季炎热所造成的暑热烦渴、中暑,可以适当的吃绿豆都能够通过其甘寒的特性,起到明显的清热消暑作用。在大暑时节可以利用绿豆可以煮一些绿豆汤以及吃一些绿豆芽,而且对于一些容易发热的人群来说,有有着非常多的好处的。此外,绿豆还有着清热解毒的效果,在夏季适当地吃一些绿豆以及绿豆所制成的食物都是非常不错。 4、冬瓜 冬瓜作为日常生活中非常常见的蔬菜之一,具有丰富的营养价值,日常生活中人们吃冬瓜便能够补充身体所需要的营养,而且还有着有着消暑清热,消肿的作用;因为从中医食疗的角度上来讲冬瓜性味甘、淡、微寒,对于暑热烦闷、消渴。此外,冬瓜的口感比较清甜,水分比较多,也有着利尿的作用,在夏天吃一些冬瓜能够有健脾养颜的功效。 总结:在大暑这一节气中天气比较炎热且潮湿,这个时候可以进行一些食补,吃一些养生的东西。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
![](/w_zanshang/images/1.png)
上一篇:2021年非法经营杀猪判多久?私自在家杀猪罚多少钱?附最新规定!
下一篇:没有了
相关专题:
聚焦三农
相关资讯
- 今天是二伏吗?具体是哪一天?附2021年二伏几号到几号时间!
- 每年的夏天都能经历长达四十多天的三伏天,而三伏天由初伏开始,会经历二伏和末伏。初伏已于7月20让结束,那么, 今天是二伏吗?具体是哪一天?2021年二伏几号到几号 呢?下面漂亮女人街的小编带来最新时间如下: 一…
- 社会抚养费退出历史舞台是什么意思?取消了社会抚养费以前的还要交吗?
- 让大家关注已久的三胎政策终于定下来了,相关部门表示5月31日后均可生三孩,且配套措施已发布,表示 社会抚养费退出历史舞台 ,那社会抚养费退出历史舞台是什么意思?取消了社会抚养费以前的还要交吗? 一、社会抚养…
- 中伏是几月几号2021年?具体有多少天?热不热?附中伏具体时间!
- 每到每年的7月左右就会有差不多40天左右的三伏天,而今年的三伏天已过去了几天了,接下来是中伏天气,那 中伏是几月几号2021年 ?具体有多少天?热不热? 一、中伏是几月几号2021年?具体有多少天? 2021年中伏是7月…
- 家里哪些地方有螨虫?如何分辨床上是否有螨虫?
- 螨虫平常我们很难用肉眼分辨出螨虫是否存在,但是在生活中有大量的螨虫存在,螨虫进入人体后会对人体造成较多的危害,因此我们平常在家里一定要找到这些最容易滋生螨虫的地方,定时去做清洁。那么 家里哪些地方有螨…
- 小暑吃什么传统食物?多吃这12种食物最好!
- 今天正式进入小暑节气,小暑一到意味着一年的盛夏已到来,而三伏天的头伏也即将来临。那么,小 暑吃什么传统食物 呢?漂亮女人街的小编告诉你 多吃这12种食物最好 ! 一、小暑吃什么传统食物? 小暑吃的传统食物有三…