|
1、口腔、肠胃不适 凤梨中含有菠萝蛋白酶，这种成分会分解蛋白质，虽然有利于饮食中肉类的分解代谢，但吃的时候，也会刺激口腔、舌头表面的皮肤蛋白，从而造成口腔黏膜和嘴唇出现刺激反应，引发口腔、嘴舌破溃、疼痛的现象；另外凤梨吃多了也会增加肠胃负担，加上其富含膳食纤维，会加快肠胃蠕动，容易引起食用者出现肠胃不适的现象。 2、过敏 凤梨中含有的甙类、羟色胺和菠萝蛋白酶虽然比菠萝要少，但这些属于易致敏物质，如果吃多的话，容易刺激人的皮肤、口腔粘膜，从而使人出现过敏症状，过敏反应最快可以在15分钟内发生，其症状表现有：腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。 3、肠胃不适 凤梨，味甘、微酸、性微寒，如过量食用，可导致体内寒气加重，加上酸涩成分又会增加胃酸分泌，从而刺激肠胃，导致食用者出现腹痛、腹泻、腹胀等肠胃不适症状。 4、尿频 凤梨中所含的糖、酶有一定的利尿作用，而且凤梨又是水分比较多的水果，如一次性吃太多，就会出现尿频、尿急、多尿的现象，尤其是孕妇或本身有尿频、尿多的人，更不宜多吃。 5、上火 凤梨属于热带水果，其中的糖分也较高，多食容易引起上火，出现流鼻血、身体发热等症状的，而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说，吃过多的凤梨会加重脸部的不适。 6、长胖 每100克可食部分的凤梨中所含热量为41大卡，虽然热量不是很高，但是凤梨中的糖分含量丰富，加上其酸甜爽口的味道，让人容易多吃停不下来，而吃多了凤梨后自然体内的热量增多，尤其是饭后长期如此多吃，很容易肥胖。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 阿尔泰在哪个地方 阿尔泰的位置
- 1、阿尔泰山脉，呈西北—东南走向，斜跨中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国境，绵延2000余公里；中国境内的阿尔泰山属中段南坡，山体长达500余公里，海拔1000—3000米。2、阿尔泰山森林线大体处在1800-1900米的高度，
- 包子底部不湿的秘诀 怎么蒸包子底部不湿
- 1、想要蒸出来的包子底部的不湿的话，就在包子的底部铺上一层笼布，最好是比较粗糙的麻线布，可以吸水还比较透气的，没有的话可以在包子的底部放上一层筷子做支撑，让水分流失掉就好了。 2、想要蒸出来的包子比较的
- 觉怎么读 觉如何读
- 1、觉的读音为：jué，jiào。 2、jué，本义：人或动物的器官受刺激后对事物的感受辨别。如：感觉、知觉、触觉、视觉、觉察。衍义：引申指“醒悟”。如：觉悟、觉醒、“觉今是而昨非”。 又用作姓。 3、jiào ，衍
- 幼小衔接学的内容是什么 幼小衔接是什么
- 1、知识衔接：涵盖拼音、书写、词句、作文等基础知识，全面提升孩子听、说、读、写、拼、组等语文能力。学习能力衔接：通过脑潜能训练专场，能够快速提高孩子专注力、记忆力、想象力、理解力、创新力、思维力等。2、
- 大蒜发芽还能吃吗 能不能吃发芽的大蒜
- 1、大蒜发芽还是可以吃的。 2、大蒜发芽属于正常现象，并且发出来的蒜芽没有毒性，不会对人体健康造成影响，所以能够正常的食用。其中不仅含有大蒜原有的营养物质，同时膳食纤维、维生素A、维生素E含量也很丰富。
- 围棋中间的圆点叫什么 围棋中间的圆点的简介
- 1、围棋中间的圆点叫做星位。 2、正规的围棋棋盘形状为正方形，上书横竖各十九道平行线，构成三百六十一个交叉点。其中有九个交叉点用大黑点标识，以方便定位，这九个黑点称之为“星”（或“星位”）。 3、中央的星
