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1、主料：午餐肉罐头半盒、米饭一大碗、海苔半张、饭团拌料一小袋。 2、用刀在罐头四边划一圈，把午餐肉从罐头里倒出来，罐头里垫上保鲜膜。 3、煮熟的米饭撒上饭团拌料拌匀。 4、拌好的米饭放进罐头里。 5、用勺子压实，这样依次把三个饭团做好。 6、午餐肉切厚片，平底锅抹薄油煎至两面金黄。 7、煎好的午餐肉盖在饭团上，海苔剪成宽条围一圈把午餐肉和饭团绑在一起就可以吃了。 |
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