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1、主料：鲜马蹄400克。 2、辅料：水适量。 3、先把鲜马蹄用流动的水冲洗表面。 4、然后用水浸泡10分钟。 5、用手稍微搓几下。 6、再掰去顶部的芽，用水充分洗净。 7、锅内加水加入马蹄大火煮开。 8、开锅后煮5-7分钟，去皮后就可以吃了。 |
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