1、不可以。 2、银耳用热水泡发10分钟不仅没有涨发透,而且口感十分难吃,非常浪费食材,加上热水浸泡银耳的过程中还会导致其中的营养成分流失,降低食用银耳的营养价值,因此不建议采用热水快速泡发银耳的错误方法。 |
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