|
1、维生素D：钙和磷代谢所必需，要使胎儿骨骼和牙齿的根基好，孕妇的饮食中必须含有足够的维生素D。它大多来自牛奶、肝，同时皮肤经阳光照射亦会产生维生素D。 2、维生素K：如果怀孕期间发生出血，可以适当的补充维生素K。维生素K有助于保护母亲和胎儿。它存在于深色蔬菜、全壳、大豆中，甚至人体肠道细菌作用下亦可形成维生素K，如果孕妇缺乏此类营养会造成新生儿出血。 3、维生素C：又称抗坏血酸、柑橘、番茄、包心菜、深色蔬菜富含此种营养，它可以促进身体骨骼和结缔组织的形成。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 情侣名字大全超甜 王者情侣名字一对
- 1、上单一霸，中路小怂2、慈母守中线，打野迟迟归3、拖住我偷塔，闪开我五杀4、宝贝我开大了，宝宝别空大了5、只撩李白，只爱貂蝉6、打野你过来，好的我来了7、太阳的后裔，月亮的嫦娥8、貂蝉我迷妹，子龙我欧巴9、
- 2022年计算机二级报名时间 2022年计算机二级考试报名时间
- 1、2022年计算机二级报名时间：2022年计算机二级考试报名时间目前尚未公布，可以参考往年报名时间预测。 2、2021年计算机二级一年可考四次。其考试时间分别为3月27日至29日、5月29日至30日、9月25日至27日、及12月4
- 什么样的人称为贵人 何人称为贵人
- 1、愿意唠叨你的人因为他关心你，所以他才会唠叨！因为他在意你，所以他才会唠叨！他的唠叨是提醒，在事情发生前，他希望你可以少走冤枉路。2、愿意无条件力挺你的人如果有人愿意挺你，他肯定是你的贵人。当他愿意无
- 诘难是什么意思 诘难解释
- 1、【词语解释】诘问为难。 2、【字词解释】诘：诘问；难：为难。 3、【近义词】诘问：追问;责问(诘问之下,他终于开口讲了事情的原委)。诘责：诘问谴责、诘责甚厉。 4、造句：读书时不可存心诘难作者，不可尽也不可
- 怎么用烤箱做鸡腿 用烤箱烤鸡腿怎么做
- 1、食材：鸡腿8只，盐5g，白砂糖7g，白胡椒粉2g，辣椒粉4g，鸡精5g，料酒20g，生抽5g，老抽3g，耗油3g，葱2根，姜4片，蒜4片蒜，现磨黑胡椒粉2g。 2、备注：关于勺子大小：这个是我用的勺子的大小，大概横竖两个手指
- 梦见想换工作是什么意思 梦见想换工作解释
- 1、梦见换工作，五行主木，乃事业中多得他人辅佐，身边贵人运多者，求财可得长久之机遇，此乃吉兆，春天梦之吉利，秋天梦之不吉利。在外求财者得此梦，往东走吉利，往西走不吉利，与属龙之人，属牛之人共同求财者，
