1、材料:菜花500克、葱姜蒜末、干红辣椒适量盐、蚝油适量、火麻仁15克。 2、菜花择成小朵,洗净控水备用。 3、空气炸锅160度预热4分钟,放入菜花后加热5分钟取出,如果感觉不够干爽还可以再加2分钟。 4、热锅凉油,放入葱姜蒜末及干红辣椒煸香,随即放入菜花煸炒,加适量盐和蚝油调味,翻炒至菜花入味即可出锅。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
相关资讯
- 抖音作品垂直是什么意思 抖音使用技巧有哪些
- 1、抖音作品垂直表示你的作品和你选择的领域是一致的,比如拍摄搞笑视频,需要选择搞笑类别,内容垂直化可以提升作品的曝光率,可以凸显视频特点,可以让视频更有辨识度。2、抖音使用技巧⑴抖音APP编辑视频时可以编
- 凝脂是什么意思 凝脂解释
- 1、凝脂,拼音是níng zhī,汉语词语,凝冻了的油脂、比喻光洁白润的皮肤。 2、出处:唐·刘知几 《史通·惑经》:“躬为枭獍,则漏网遗名;迹涉瓜李,乃凝脂显录。嫉恶之情,岂其若是。” 3、造句:肤如凝脂,白
- 光大门楣的读音和意思 光大门楣简单介绍
- 1、光大门楣是一个汉语成语,读音是guāng dà mén méi。为自己的家族、门庭争光,并使整个家族都感到光荣。 2、造句: (1)古时候穷苦读书人发奋读书的愿望是有朝一日金榜题名,光大门楣。 (2)状元郎迎娶当朝
- 身段的拼音 词语身段怎么读
- 1、身段 shēnduàn,身段是舞的体现,是戏曲表演艺术塑造人物形象、提示人物内心活动的手段之一。 2、源于生活,但决不是对生活的照搬和摹仿。它是经过历代戏曲表演艺术家们根据生活不断提炼,以人体动作为主要表现
- 排球自由人是什么意思 排球自由人介绍
- 1、自由球员或自由人(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。2000年悉尼奥运会在这届奥运比赛中,
- 2021退休金新计算方法 63年出生2023退休能拿多少退休金?
- 我们都知道,达到退休年龄后,并且按规定缴纳养老保险,办理相关手续后每月即可领取退休金了,但不少人还是不太清楚退休金的计算。那么,1963年出生2023退休能拿多少退休金呢?下面小编就带小伙伴们来简单的了解一下