1、日常生活中,如果饮酒过多,可以采用以下办法解酒:首先,建议患者多饮水,促进排泄,加速酒精在体内的代谢。 2、蜂蜜也是很好解酒的食物。因为蜂蜜中含有果酸,有助于人体分解和吸收酒精。因此,饮酒后可以适当喝一些蜂蜜水。 3、酸奶也有解酒的作用。由于酸奶可以保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对于酒精导致的亢奋以及烦躁十分有效。 4、青橄榄也可以解酒。 5、五味子也是很好的解酒食物,可以缓解头痛、恶心等醉酒的症状,达到解酒、护肝的效果。 |
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