|
1、在中医里，大拇指对应着眼睛，而拇指关节上有着明眼、凤眼、大空骨这三个穴位，经常按摩这三个穴位，年轻人能够预防近视、舒缓疲劳，老年人能够缓解眼花。 2、食指对应着胃肠，双手互相捏按食指关节，可以缓解胃痛、胃胀、胃不适的作用，如果按的时候出现强烈的痛感，则说明胃肠出了问题，应该及时就医。 3、中指对应着心脏，对应的是人体的心包经。经常捏捏中指，可以缓解心包经的不适。比如说晕车、失眠等。捏中指的指根外侧部位呢，还能正常地分泌除睡眠激素，可以有效地缓解大脑的疲劳和失眠。 4、无名指对应的是肺和三焦经。经常头疼、肩颈不适的人，说明肩颈往上气血运行差，可以捏一捏无名指的三个指节，可以缓解高血压病人的头疼头晕效果很好，还能预防支气管病，保护心脏。 5、小指对应肾脏。经常按压左手小指的掌内侧。可以改善肾虚。有补肾益气的作用。对肾脏有很好的养生功效。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 坚持按摩耳朵40年的好处 经常按摩耳朵的好处是什么
- 1、增强血液以及淋巴的循环，在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红，这样表面的温度就会增加同时毛细血管也会扩大，这样血液淋巴循环速度就大大加快，导致血液以及淋巴循环都获得了加强。 2、能疏通身体经络，通过各种按…
- 鸽乳的做法和配方 乳鸽怎么做好吃
- 1、主料：乳鸽2只。 2、辅料：肉酱30克；洋葱10克；生抽2克；生姜5克。 3、准备好烤肉酱，鲜活乳鸽收拾干净，沥干水分；烤肉酱加点生抽调成味汁，洋葱生姜洗净切丝备用。 4、乳鸽放入料理盆，将洋葱生姜丝放入乳鸽肚…
- 母亲节礼物送妈妈实用 关于母亲节的礼物送妈妈实用
- 1、衣服：这个很实际。因为夏天马上就要到了，可以帮妈妈挑选几套合适衣服送给她，顺便买双凉鞋配套衣服一起送给妈妈。 2、手镯：妈妈年纪大了，可以买一银手镯作为礼物送给妈妈。听说老人家带银的东西，对身体有好…
- 脚底消除疲劳最好方法 如何消除脚底疲劳
- 1、选择合适的鞋袜预防疲劳，走路的时候应该选择一双合适的运动鞋和袜子，这是预防脚部疲劳的重要方面，鞋子和袜子不合脚的话，很容易引起脚部疼痛和水泡。 2、抬高脚部促进血液回流，走路锻炼后，脚踝部可能会发生…
- 用最简单的方法去除黑头 2个方法帮你轻松去除烦人黑头
- 1、珍珠粉去黑头：珍珠粉可以很好的去除黑头和老化角质。我们可以取适量珍珠粉放入碗中，倒入适量清水，把珍珠粉进行调拌。调制均匀后，将珍珠粉涂抹在患者面部，然后用手按摩。当珍珠粉变干后，用清水洗掉即可。长…
